性别：女
问题分析：您好：根据您说的情况是气血虚弱的表现，平时多吃点蔬菜水果，加强下身体锻炼。贫血患者一般可以多吃葡萄、橘子、蕃茄、等等，但最重要的是多吃补血的产品，贫血患者的注意事项1）饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。 2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。 3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。4）劳逸结合，进行适当的体育活动医生询问：
