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得牛皮癣平时适合做的运动有哪些

性别：男

年龄：34

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
得牛皮癣平时适合做的运动有哪些身上有些牛皮癣的皮损，不是很严重，医生让平时多锻炼锻炼，增强抵抗力，那平时可以做哪些运动呢？
想得到怎样的帮助：
得牛皮癣平时适合做的运动有哪些
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
许光生 医师 皮肤科

问题分析： 你好，牛皮癣的患者，一定要注意生活规律，避免感冒，避免外伤，可以做一些打太极拳或者是漫步行走，适当锻炼，不要过度劳累，不要挑战身体的极限，饮食还要均衡。
保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

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吃毛肚得牛皮癣吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这个说法是没有科学依据的。有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。所以不能盲目相信他人吃什么东西会得牛皮癣。
牛皮癣的治疗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以选择西医治疗牛皮癣，除了外用药物外，也常用一些内服药物；也可选择维生素类的药物治疗牛皮癣。老年牛皮癣治疗需要注意的是，不管采用何种牛皮癣药物治疗，都应咨询相关的专家，在医生的指导下服用，切忌滥用药物，以免带给你其他的身体损伤。
牛皮癣刚开始的症状有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
刚开始会出现一些斑丘疹，慢慢的会长成整片的斑块，上面覆盖着银白色的片状碎屑，搔抓时，犹如清刮蜡滴，呈蜡滴现象，鳞屑呈碎末纷纷飞落，露出红色光滑基面，称为薄膜现象，剥去薄膜有针头大的小点状出血。
牛皮癣能否会传染
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
牛皮癣基本上是不传染的，牛皮癣主要是由于微生物感染导致的，如果是亲密接触的话有可能会传染。发现自己患有牛皮癣及时到医院进行检查，以免传染面积更大，可以使用一些药膏来涂抹患处，平时要注意卫生，避免感染，衣服要勤换，多穿棉质的衣服，透气性较好，平时适当进行一些体育锻炼，提高自身免疫力。
牛皮癣形成病因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
牛皮癣是一种多因素疾病，常见的病因有遗传因素、感染因素、环境因素、免疫因素等。牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。牛皮癣的治疗可以分为局部治疗、口服药物治疗和物理治疗等。
牛皮癣有哪些症状在初期
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果皮肤发红瘙痒，同时表面鳞屑增多，则可能主要属于银屑病，银屑病主要由免疫力下降引起，初期可能伴有体力衰竭和疲劳，也可能由感冒或扁桃体炎引起。这个主要是可以用维a类药物治疗，具体用药请遵医嘱，合理的使用药能达到疗效。
辽宁的牛皮癣医院
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
应该到辽宁正规的专科医院诊治。辽宁正规的牛皮癣医院结合自身治疗特色和临床需要，先后引进国内外尖端诊疗设备数十套。开启了中医为基、西医导向的现代化皮肤诊疗新时代，实现了中西医科研、临床、康复的完美结合。
牛皮癣常规的检查有哪些
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
肝功能检查：对怀疑有肝脏损害者或应用影响肝功能的药物时要查肝功能。尿常规检查：可能有肾脏受累者，除了化验尿常规以外还应检查肾功和血液酸碱及电解质水平。
牛皮癣疗法有哪些
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
牛皮癣疗法有药物治疗和全身治疗。根据病情可分成三步：理疗和外用药物治疗；无效或不足以缓解严重病情时可选择联合治疗，如人工紫外线和药物治疗结合；口服和注射药物的系统冶疗用于严重泛发的病例。银屑病要治好需要比较长的治疗时间。
牛皮癣怎么预防
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
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