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腰间盘突出怎样治疗和注意事项

性别：女

腰间盘突出5个月了 化验、检查结果：腰间盘4、5节突出压身经根模糊不清曾经的治疗情况和效果：曾经牵引按摩效果不怎么样想得到怎样的帮助：吃龙血竭管用吗或有什么好方法
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问题分析：腰间盘突出的治疗不是一天两天就能治愈的饿，这需要很长一段时间，你要坚持，按摩是个不错的治疗方法，如果有条件可以坚持继续按摩，同时也要坚持用药，可以吃一些营养神经的药。腰间盘突出这种病主要是休息，不要太劳累，最好不要穿高跟鞋，平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性，睡硬板床。

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腰间盘突出的注意事项和治疗方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的患者可以采用保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。患者需要注意以下事项：腰间盘突出的病人要多休息，少运动，尽量减轻体重，尽量不要长时间站立，尽量不要弯腰、抬重物，尽量减少腰部的活动，尽量选择较硬的床铺。可以采用物理疗法、推拿疗法、牵引疗法、拔火罐疗法、中药导引法、中药熏洗疗法等疗法。如果保守疗法无效，也可以选择外科手术。
腰间盘突出和膨出哪个更严重
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出和膨出相比，膨出更严重，建议患者积极治疗。腰椎间盘膨出通常会导致腰痛，有时候还会波及到骶尾，很少见的发生在腿部。腰椎间盘突出通常会导致腰部痛，而且会有辐射的感觉，特别是腿部和脚跟，就好像触碰到了电流。腰椎间盘脱出更是如此，不仅是腰部和腿部的辐射痛，而且有时候，骨髓的脱落还会对马尾神经造成排尿和排尿的影响，甚至导致脚下垂。如果有上述情况，建议及时到正规的医院做磁共振检查，明确诊断，并给予相应的处理。
腰间盘突出和脱出哪个严重
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出和脱出，其中脱出较为严重。腰间盘突出按病情轻重可划分为膨出、突出、脱出、滑脱4个不同的时期。突出指的是骨头纤维圈彻底断裂，髓核全部溢出来，压迫着神经。所谓的脱出，就是骨头的纤维圈被彻底的摧毁。因此，腰间盘脱出要比腰椎间盘突出更加的危险。平时要做好腰部的保暖工作，尽量不要长期处于同一个位置，可以通过物理治疗和推拿来缓解腰部的负担。
腰间盘突出和腰间盘膨出哪个严重
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般腰间盘突出比腰间盘膨出严重。根据突起的程度，腰椎间盘突起可分成膨出型、突出型和脱出型三种类型。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的一种早期症状，此时主要是腰疼，一般没有明显的下肢症状。当发生膨出后，如果持续进行高强度的工作，或是卧式坐姿不当，会导致髓核断裂，椎间盘突出，从而导致患者的下肢症状。腰椎间盘膨出后要尽量不要做太多的工作，也不要长时间的坐着，以免引起突出的进一步恶化。
腰间盘突出和腰椎管狭有什么不同
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出和腰椎管狭在症状表现上有所不同。腰椎间盘突出主要是腰部疼痛，有时会伴有一侧或左右下肢的感觉麻木乏力，胀痛等症状。腰椎管狭窄症主表现为一种间歇的跛行，通常在步行一小会儿之后会有腿部的虚弱症状，要先停下来，再进行下一步的行走。此外，腰椎管狭窄也可能是椎间盘突出，骨质疏松，骨质增生等原因引起。
腰间盘突出健身注意事项
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出健身注意事项如下：1、腰间盘突出的患者健身时要多做挺腰的动作、腰部伸展动作，有助于椎间盘的复位，提升腰肌力量，增强脊柱的稳定性。2、腰间盘突出的患者记忆做飞燕式的动作，头和脚往上翘，肚子贴着床，每天做4-6组，一组20分钟左右，有利于锻炼腰部、颈部肌肉的力量，改善相关症状。3、腰间盘突出的患者不可以做弯腰的动作，尤其是弯腰负重、举重、仰卧起坐等，以免加重病情。
腰间盘突出腰椎狭窄怎么治疗好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腰椎狭窄可通过以下方式进行处理：腰间盘突出腰椎狭窄的患者可能会出现腰痛，间歇性的跛行，腿肌肉力量减弱，大小便异常，性功能障碍等症状。临床上，一般采取手术的方式，通过摘除突出的椎间盘，对椎管狭窄扩大减压，椎间植骨融合内固定来改善症状。术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
腰间盘突出饮食注意事项有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出饮食注意事项是多吃蛋白质高的食物、控制体重等。首先，腰椎间盘突出并不是因为饮食方面的原因，主要是因为劳累、外伤等原因，导致的积累性损伤。不过，很多腰椎间盘突出的病人，因为身体素质比较差，体力不支，又或者是受伤之后没有得到充分的休息，可以通过吃高蛋白来改善营养，控制体重。另外还要少吃辛辣寒凉食物。
腰间盘突出怎么预防和治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以通过调整体态的方式预防，可以通过药物进行治疗。预防腰部椎间盘突出要加强体育锻炼，平时要多注意多休息，避免劳累。腰部椎间盘突出的早期要注意多休息，尽量不要进行剧烈的运动，同时要注意不要弯曲腰部的肌肉。可以采用物理治疗来减轻脊椎之间的压迫。可以口服维生素B12等非固醇抗炎药和营养神经的药物。平时要注意做好局部的热敷，注意防寒和保暖。
腰间盘突出者同房的注意事项
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出者同房时应注意姿势、避免过度用力。首先，要注意性生活中所选的体态，要尽量不要采用男性上女性下体位，最好是采用女性上和男性下的体位，让男性在平躺状态下进行性生活，这一男性腰部也不会承受太大的压力。其次，性生活中要注意不要过度的用力，以免引起椎间盘的进一步恶化。在日常生活中，腰间盘突出的患者应多卧床休息，避免进行高强度性运动。
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