多岁的男人掉头发该怎么办

绝大部分脱发人群的类型主要分为脂溢性脱发，产后脱发，斑秃，肾虚型脱发，减肥导致营养不良性脱发。想要恢复脱发，首先就要清楚脱发类型，然后针对性一步一步来恢复。

因为术后掉头发可能是身体虚弱，气血不足引起的，一般可根据实际情况采取饮食调理、口服药物等方法改善。1、饮食调理：患者因最近食欲不佳导致身体虚弱，使得体内缺乏较多维生素，便可能引起术后掉头发，因此通常可在饮食方面适当多吃富含维生素A、维生素B等营养物质的食物，如菠菜、胡萝卜、鸡蛋等，有助于毛发的生长。2、口服药物：气血不足通常容易出现身体乏力、掉发、汗多、面色萎黄等症状，一般可遵医嘱口服归脾丸、气血双补丸等药物改善。

头皮痒一挠掉头发，考虑可能是溢脂性脱发的症状。平时要用性质温和的洗发用品，用木梳来梳头，适当用手指按摩头皮，促进头皮血压循环，避免熬夜，少吃油腻辛辣的食物，适当补充黑芝麻，核桃等食物。

无论是大孩子还是大人在洗头的过程中都会有少量脱发现象的，这个一般不是什么问题。但是如果一次脱发过多，还是需要引起注意，要观察一下孩子的症状。多吃黑色食物芝麻、黑豆，对改善发质。

16岁女孩掉头发很厉害可能是精神压力过大、脂溢性脱发等原因引起的，女孩应对症进行治疗。1、精神压力过大：若16岁女孩精神压力过大，可能会刺激大脑中枢神经，容易导致脑供血不足。头部毛囊供血不足，可能会出现比较严重的掉发症状。建议16岁女孩适当释放压力，保持轻松、愉悦的心情。2、脂溢性脱发：脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病。16岁女孩正处于青春期，可能会出现脂溢性脱发，从而会导致掉头发很厉害。建议女孩遵医嘱使用醋酸环丙孕酮片、米诺地尔搽剂等药物进行治疗。

一般情况下，宝宝掉头发一般都是属于生理性脱发，不用太担心，还可能是斑秃引起的。这是一种局限性的脱发，大多数发生没有明显的原因或者是诱发因素。一般孩子长的斑秃，往往预后比较好。为了加速恢复可以局部用生姜涂擦，每日数次，每次擦到局部头皮发红为止，一般效果尚可。如果配合中成药生发酊外涂效果会更好，能有效缓解症状。

化疗后掉头发平时可以补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。患者可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物。化疗后的脱发一般不需要特殊的处理，化疗结束后就会长出新的头发，不用为此过于紧张。

一般来说，怀孕期间掉头发可以注意以下几点:1、洗发水应选择温和不刺激的、以免刺激头皮。2、平时要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。3、保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。还要避免染发、烫发。4、此外，应注意休息，养成良好生活习惯，戒烟，不熬夜，避免过度劳累。

减肥掉头发，患者可以通过一般护理、毛发移植的方式进行改善。1、一般护理：如果患者在减肥期间睡眠不足，或者是营养摄入不足，就可能会出现掉头发的情况，建议患者要保持充足的睡眠，同时要均衡饮食，可以多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物。2、毛发移植：如果患者掉头的情况比较严重，也可以选择到医院的皮肤科进行毛发移植手术进行改善，临床是将枕后区浓密的头发，移植到前面头发比较稀少的部位，改善整体毛发稀疏的效果。

老是掉头发可以通过药物治疗、植发手术等进行治疗。1.药物治疗：如果伴随出现腰膝酸软、精神萎靡、小便清长等症状，老是掉头发可能是肾阴虚导致的，建议进行药物治疗，即按医嘱使用左归丸、大补阴丸、六味地黄丸等。2.植发手术：若是掉头发比较严重，并且导致头顶出现秃顶，建议进行植发手术，即指将其他部位的毛囊移植到秃顶部位，从而促进秃顶部位的毛发生长，其费用与植发面积、地区消费水平等有关，大约为5000-50000元。