性别:女
问题分析:嗯。您的上述种种表现都与脾胃虚弱有关。调理好脾胃是关键。中医上讲脾为后天之本,脾是气血生化之源。脾胃运化功能正常,你的身体状况就会有很大的好转。1、调理脾胃,还是建议你通过中药调理,不过可能要比较长的时间。2、建议平时饮食多喝点汤和粥,容易消化吸收。3、寻找适当的疏导情绪的渠道,保持好心情对身体很重要4、饮食作息有规律上述几点做到的话,你的症状也会迎刃而解。谢谢,祝您健康。