性别:女
问题分析:潮热是更年期综合症症状中最常见的症状之一。在无任何诱因下,热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,血管收缩舒张所致。建议服用一元堂巢之安进行保健调理,平衡雌激素,改善或消除更年期各种不适症状。此外,低脂肪饮食可以帮助克服更年期潮热;减肥也有一定的帮助,但过度降低体重可能导致症状进一步恶化;太辣或太热的食物应该避免,此外还应该多吃各种不同的水果。