性别:女
问题分析:你好,这种情况是应该注意饮食,但是还需要运动,光控制饮食不够的。可以吃米饭、面条、叶子类菜(青菜、卷心菜、韭菜)、鱼肉(淡水鱼),猪瘦肉,等具体您可以买本健康小册子回家后针对您的喜好挑选。豆制品类少吃、虾、啤酒、动物内脏、菌类等高不宜多吃。医生询问: