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得了小腿肌肉萎缩该怎么办呢

性别:女

我最近一段时间以来感觉到自己的两个小腿很酸,慢慢的感觉到没有什么力气,而且情况越来越严重。现在连自己下床都很困难,我怀疑自己是不是得了肌肉萎缩啊,为什么自己的小腿会这样,而其他的地方却没有什么表现呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析:你好,考虑还是为肌肉萎缩。你好,建议首先认识自身存在的心血管病危险因素,实行自我保健,对自己的健康负责;保持一个良好的心态,积极地适应社会发展与变革,心有朝霞,胸怀开阔,积极参加日常生活中的劳动,参加健身运动,维持良好的血液循环,以减缓肌肉萎缩,防止肥胖,增强心脏功能.其次,戒除不良嗜好与不卫生习惯,保持健康生活规律与方式,有个人的文化兴趣爱好.医生询问:

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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌肉萎缩是正常的,主要是由于石膏固定,不能运动,不能行走,直到骨折愈合,取出石膏,行走逐渐,将逐渐恢复正常。应该注意做一些尽可能轻微的练习。在骨折早期和中期尽量注意休息注意加强饮食和营养的调理,可给予经常性的中药洗浴浸泡之后给予中药包扎固定以消炎止痛和促进骨折愈合。
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可以进行抬腿,活动关节等不负重条件下的功能锻炼,以避免肌肉萎缩及深静脉血栓形成。也可拄拐行走。至于饮食,如果没有内科疾病的话(如糖尿病,高血压等),没有禁忌,想吃什么就吃什么,以富含营养的食品为好
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