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多囊卵巢要怎么调理？怎么减肥？

性别：女

年龄：26岁

检查因为长期内分泌失调然后得了多囊卵巢，一直发胖，要怎么减肥，运动老是坚持不下来，吃什么可以调理又能减肥
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
方春梅 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 江西景德镇乐平市第二医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑还是由于个人激素水平异常导致的情况。
指导建议：建议多注意观察目前的情况，建议到医院进行基础6项检查后，可以采取中草药物调理内分泌的情况，再做进一步的判断。

追问：以前有检查过，开了一些药吃了一段时间都没有效果，还上火

追问：所以有没有药可以调理，又能控制一下体重

回复：你好，这种情况下还是需要选择一些激素类的药物来进行治疗改善情况的吧。

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多囊卵巢要怎样调理
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多囊卵巢综合症是月经调节失常所产生的一种综合症。会导致女性不孕、月经稀少或闭经、多毛、肥胖等。患有多囊卵巢，日常生活中应该注意调理。忌辛辣刺激性食。一定要保持心情舒畅，注意劳逸结合。准备怀孕可以用促排卵的药物。平时可以服用避孕药，糖皮质激素等。定期复查内分泌激素和妇科B超。
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多囊卵巢多具有家族遗传史。但是，并没有确切表明，只是多见。肾上腺功能异常大概有一半的多囊卵巢，由肾上腺功能异常导致。肾上腺皮质功能亢进，分泌过量的雄激素，可出现无排卵、及类似多囊卵巢的症状。
调理多囊卵巢吃什么好
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调理多囊卵巢饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。可以吃牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、花生等。注意多服养身调经，滋补肝肾之品。
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多囊卵巢大多数都可以经过治疗后顺利怀上孩子，但治疗时间的长短需要依据自身情况而定，要按照医嘱积极进行治疗，并且饮食必须要保持平淡，适当运动，保持良好的生活作息。
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忌辛辣刺激的饮食。忌甜食，如糕饼。忌绿豆、螃蟹、柿子。忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如：颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。
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曲中玉副主任医师
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饮食调理是多囊卵巢综合征治疗中的重要环节之一，生活中应注意：1、食物种类：无严格限制，鸡、鸭、羊肉、牛肉均可以食用；2、摄入量：应控制每餐的摄入量，少食多餐；3、烹饪方式：饮食要清淡，坚持少油、少糖、少盐的烹饪方式，尤其适用于肥胖的多囊卵巢综合征者。
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多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病。主要表现为：雄激素过高，持续无排卵，卵巢呈多囊性改变，常伴有胰岛素抵抗，和肥胖，治疗原则，调节生活方式，药物治疗，以及手术治疗。调理方式在饮食方面注意，要控制饮食，限制高糖，高脂肪，的食物，增加运动，降低体重，可增加胰岛素的敏感性，从而恢复排卵以及生育功能，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
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多囊卵巢是终生性疾病，主要会有排卵障碍，胰岛素抵抗，所以会直接影响怀孕。但是大多数人在减肥过程中还是得借助促排卵治疗达到怀孕的目的。可以针对性调理月经或者促排卵治疗。
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多囊卵巢是一种多基因遗传疾病，是最常见的女性内分泌疾病。少糖、少油、多运动的生活方式，同时控制体重。调整生活方式，戒烟酒等。可以通过长期和定期的药物治疗来维持身体的正常状态，并避免并发症。
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曲中玉副主任医师
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多囊比较严重的则需要考虑手术治疗。所以多囊卵巢的应对措施必须的针对性的，切勿盲目做出不恰当的治疗措施。不要过于担心，不要因此而背上了沉重的心理包袱，要树立治疗信心，令心情舒畅愉快，积极配合医生的治疗，可以尽快治好多囊卵巢综合症。
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