性别:女
年龄:69岁
问题分析:老年人痰湿体质的形成的原因有两方面,一是脾肾不足水湿运化和排泄障碍,二是过食肥甘厚腻食物,化湿生痰。指导建议:应当调节饮食,食勿求饱,尤其晚饭更要控制,加强活动,另外饮食清淡,多吃薏仁、赤小豆、乌梅、燕麦等,既能化痰湿,又可护肝。