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坐的时间长腰疼是正常的吗？

性别：女

今年27岁男，坐凳子时间3小时左右，腰疼是正常的么？ 曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：因本人工作时间长，不知道对身体有无危害
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驻站医生28 极速问诊

问题分析：从你的症状，年龄和性别看，要警惕强直性脊柱炎的可能建议你去做以下检查：血常规，血沉，C反应蛋白，类风湿因子，HLA-B27，骶髂关节CT，查找病因

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憋尿时间长了两侧腰疼吃什么消炎药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
憋尿时间长了两侧腰疼通常不需要吃消炎药。如果憋尿的太久出现两侧腰酸的症状，是因为憋尿的时间太久，导致膀胱内的气压升高，致使尿液顺着双侧输尿管口倒灌到输尿管到肾盂，导致肾脏内部的压力升高，引起两侧的腰酸。在此期间，如果没有出现炎症反应，眼部可以不服用抗炎的药物。不过在此期间，肾脏可能会受损，长时间下去会对肾的功能造成损害，所以尽量避免长时间的憋尿。
蹲时间长了腰疼什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
蹲时间长了腰的原因有腰部肌肉的疲劳、急性炎症等。如果长期下蹲或弯腰会引起腰部肌肉的疲劳。腰疼还会影响到腰椎的血液流通，从而造成腰背僵直和运动受到限制。第二，长期下蹲会导致腰椎棘突上韧带和棘突间韧带的急性炎症，导致棘突上韧带炎，导致腰椎间盘突出和不易减轻。建议患者及时去医院检查，接受正规治疗，注意保暖，劳逸结合，注意自我保护。
开车时间长了右边腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
开车时间长了右边腰疼可通过以下方式进行处理：第一，患者俯卧位，术者在患者的右边腰痛处采用掐法和弹拨法来改善症状，这样可以让患者全身紧绷的肌肉得到充分的舒展放松，有效减轻腰痛，一般一次20-30分钟，持续1-2个星期。第二、使用盐袋对右腰进行连续的热敷，一天两次，一次30-40分钟，两个星期为一疗程，可以促进局部的血流和缓解疼痛。
老腰疼怎么缓解呢？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼可以通过热敷、贴温经通络、消炎止痛的药膏、推拿、针灸、理疗等方法进行调理缓解。还可以采用腰托、牵引等方法进行治疗。其次，经常出现腰痛的症状，可以口服枸杞、巴戟天、锁阳、杜仲、附子、肉苁蓉等具有益气补肾作用的中药。另外，如果有泌尿系统感染、泌尿系统结石等情况，需要及时去泌尿外科做进一步的检查和治疗。
女人坐的时间长了起来腰疼是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女人坐的时间长了起来腰疼的原因如下：第一，腰部肌肉严重疲劳，长期久坐会导致腰部肌肉严重劳损，主要有腰部酸痛、腹胀痛、腰椎前屈活动受限等症状，可以用手指敲打腰部，减轻一些疼痛。第二，腰椎间盘纤维环破裂可导致腰椎间盘痛，久坐可导致腰椎间盘纤维环破裂加重或纤维环产生新的破裂，导致腰椎间盘痛。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
女生坐时间长了腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女生坐时间长了腰疼可以通过适当活动、休息、物理治疗、按摩等方式进行缓解。1.适当活动。适当的做腰椎的屈伸活动和转动活动，缓解腰肌的紧张和僵直，缓解疼痛。2.卧床休息可以减少腰椎的重量，可以缓解腰椎的酸痛。3.物理治疗。远红外线、微波等物理治疗，可以有效的缓解腰部的疼痛。4.按摩。通过合适的手法进行按摩，能够明显减轻腰痛。
女性坐的时间长了腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女性坐的时间长了腰疼可以通常更换姿势、热敷、使用药物、加强锻炼都能够方式改善症状。如果是长期坐姿导致的腰痛，可以通过更换姿势和离开座位来缓解腰部的酸痛，也可以通过拍打腰椎来缓解。还可以采用腰部热敷和超短波疗法，改善腰部的血液循环，减轻痛苦。短期内可以使用止痛药，比如美洛昔康、洛索洛芬钠等，来缓解疼痛。腰背肌和肌肉伸展运动，可以减轻腰部的疼痛。
硬拉后腰疼正常的吗
刘凤岐主任医师
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硬拉后出现腰痛是一种不正常的现象。传统的硬拉法应该先清楚地了解其站姿，两腿张开，与肩部宽度相等，两只脚放在杠铃的下面。其次，在弯腰拉动时，腰间的重心要绷紧，不要弯腰，上身是一个整体，膝盖和臀部是中心。在进行举重时，不要太重，不要超出身体的核心肌群所能支持的极限。在拔举的时候，将杠铃顺小腿向前移动到大腿前面，整个动作要保持挺直，不要把腰伸得太长。
站的时间长腰疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
站的时间长腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的。除腰椎间盘突出、腰肌劳损外，长期站立不动会导致腰酸，主要是由于长期保持一个动作，导致腰部的血液流通受阻，从而导致的疼痛，这属于常见的一种表现。可以适当的锻炼，按摩腰部，加快血液流通。平时尽量避免长时间的站立，避免长时间的弓着背，多做一些锻炼，避免久居阴凉潮湿的地方，如果是腰肌劳损导致的腰疼，可以服用壮腰健肾丸。
站立时间长腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
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干点活就腰疼可能是腰部肌肉力量不足、患有腰椎疾病等原因。干点活就腰疼的原因有：一、腰部肌肉力量不够，如果经常不运动，腰部肌肉会萎缩，肌肉力量会明显的下降，如果工作超过肌肉承受能力，腰部肌肉会有酸痛的感觉。如果想防止腰疼，日常生活中要多做一些腰背肌肉的功能训练。第二，患有腰椎间盘突出、腰椎不稳等问题腰椎疾病，在工作中会增加腰椎的负担，导致腰椎疼痛。
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