性别:女
问题分析:你这是要注意腰肌劳损,运动扭伤等还是会大致的疼痛的单纯的肾虚还是不会造型成明显的疼痛的,所以还是要注意的,合理的保养休息,不要疲劳劳累,还是很必要地,手淫对其影响不大,但要注意戒除,试试芬必得,腰痛片局部热敷按摩,就好转的