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晚上睡时间长了腰痛

性别:女

年龄:38岁

晚上睡时间长了感觉腰椎至尾椎痛属于什么病 想得到怎样的帮助:能分析一下患了什么病
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问题分析:身体呈现一个状态,造成肌肉与腰椎疲劳,如果久在床上不动,特别是软床躺的越久越历害。解决方式是在睡前两小时释放一下压力。比如运动。最好是不硬不软的床睡起来,对身体和腰都会很好。

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王燕主任医师
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不能达到想要的效果,但是能缓解腰部不适。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。长时间一直疼痛的话,可以做一个具体的检查确定,然后根据不同的病情做不同的治疗。
腰痛的原因有哪些?
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腰疼是由泌尿系统疾病、盆腔炎、骨科疾病导致的。1、泌尿系统疾病:泌尿系统结石的症状是会阴或大腿内侧放射性疼痛,也有可能是活动性血尿。2、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病,也会导致腰部疼痛。3、骨科疾病:腰肌劳损所致的腰痛,腰椎间盘突出所致的腰痛,活动后会出现双足的放射性疼痛,以及老年性骨质疏松、腰椎失稳、椎管狭窄等。。
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半夜腰痛怎么回事
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如果年轻人半夜腰痛,要注意一点就是现在年轻人的生活方式,经常伏案工作,用电脑,看手机,晚上睡觉很有可能床比较软,白天又缺乏活动,这个时候睡到半夜一翻身出现腰痛,这种腰痛最主要的可能是腰部的肌肉劳损、腰肌筋膜炎这一类引起的。
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可能需要进行手术治疗或者微创治疗,下腰痛的治疗方式取决于其病因,如椎间盘突出引起下腰痛,如果突出较小,可进行保守治疗,如果突出很大,且发生钙化,就需要手术了。
腰痛肩膀痛怎么办
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腰痛伴肩膀疼痛的病症,这样的病症得需要选用中药治疗痹症的药物进行治疗。所用的方药可以药物进行治疗。腰酸肩膀酸属于是肌肉酸痛,和平时长时间坐着不活动有关系。腰酸肩膀酸属于是肌肉酸痛,和平时长时间坐着不活动有关系。
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平常可以用热毛巾热敷疼痛部位,适当加强腰背肌功能锻炼,吃点活血化瘀药物,促进局部血液循环,促进炎症水肿消退,如果疼痛厉害,可以吃点抗炎镇痛药物对症治疗,经过保守治疗一段时间,如果不见好转,或者网完善核磁共振,症状严重需要手术处理。
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不建议饮酒。多见于机体劳累及腰椎病变退化,突出压迫坐骨神经,出现疼痛活动受限不适表面现象。生活中注意休息避免劳累熬夜,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,增加抵抗力,可给予消炎止疼对症处理,也可给予针灸理疗辅助。必要时根据病情需要,微创手术处理治疗。
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