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得了肝硬化该咋办？

性别：男

年龄：44

医生你好，我是一名44岁的男工人，也不知道是不是前几年工作太拼了，身体总是不舒服，去医院检查发现自己得了肝硬化，想问一下医生得了肝硬化该咋办？
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问题分析：你好得了肝硬化的话就应该进行规范治疗，因为肝硬化是一种不能逆转的肝脏弥漫性损害，会导致广泛的肝细胞坏死，不能根治，只能通过延缓肝硬化失代偿期，还有控制肝细胞坏死，尽量减少。应该到正规大型的医院完善检查，及时进行，减轻门脉高压，减轻腹水，减轻脾功能亢进等等并发症，同时保护肝脏降低转化酶。

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对于患了肝硬化能活多久，要看病人的病情和自身状况来看，如果身体好，并且注意休息和调节，活很长时间是没问题的，当然如果不积极治疗，产生消极心理，只会使病情加重了。
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期肝硬化如果病情稳定，肝功能正常，体力较好，运动的原则是“以动为主，动中有静”可选择步行，打太极拳、慢跑、骑自行车、跳健身舞等，但运动幅度不要过大、心率较运动前增加不宜超过50%(如运动前为60次，运动后不宜超过90次)，避免造成无氧代谢状态，运动时间不要过长，每次不超过1小时。
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可有脾大、侧支循环的建立和开放、腹水。可有乏力、腹胀、轻度黄疸、肝掌、蜘蛛痣，面色晦暗，尿少、双下肢水肿，鼻出血、紫癜等。有肝脏损害病史，肝功能检查示血清白蛋白降低，球蛋白升高，A/G倒置。
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平时不要饮酒和使用对肝脏有损害的药物，蛋白类食物也要适当减少，避免加重肝脏的负担，同时要保持心情舒畅，不要进食坚硬的食物，并定期复查，及时处理并发症，饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
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