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你好，我是小三阳，请问平时都注意什么？

性别：男

年龄：25

你好，我是小三阳，请问平时都注意什么？我平时不怎么会爱惜自己的身体，由于工作的特殊性，我也需要经常熬夜，我需要怎么调理自己的身体？求医生解答。
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问题分析：小三阳就是乙肝病毒感染的慢性期。有病毒阳性，还有阴性的区分，可以通过医院检查，乙肝病毒DNA定量明确，如果是阳性的话，应该用抗病毒治疗，如果阴性的话定期复查肝功能就行，平时的生活习惯应该避免熬夜，避免进食辛辣油腻，伤害肝脏的东西，比如酒精还有肝损性的药物。建议您尽量选择一份不要熬夜的工作。

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吃什么对小三阳病最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
检查结果受乙肝病毒感染，需要关注肝功能、肝胆B超的检查情况。如果肝功能、肝胆B超检查正常，不需要特殊治疗，需要动态观察，定期进行复查。建议平时要忌酒，适当多吃新鲜水果蔬菜，不要吃熏烤腌制类食物，不要生气、熬夜，保持心情舒畅和充足的睡眠。
大三阳小三阳能不能根治
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病人体内的血清学指标会有一定的转变，病毒量也会发生变化，但是主要是病毒量不是很高，肝功能正常的情况下，并不需要进行特殊的治疗。一般只需要定期复查观察就可以。
小三阳病人食用什么食物好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
小三阳的病人平时要吃一些高蛋白、低脂肪、富含维生素饮食，有利于受损肝细胞的修复，高蛋白质饮食包括瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等，低脂肪饮食要减少摄入动物性油脂和植物性油脂，富含维生素的饮食包括水果类和新鲜蔬菜等都比较好。平时注意饮食规律，可少量多餐。
小三阳是一种什么病
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
小三阳是感染了乙肝病毒的病，在做乙肝两对半检测的时候，出现的一种表现，代表乙肝病毒在肝细胞内处于潜伏期。可以通过药物治疗，平时也要注意饮食，一般是采用高蛋白饮食，高糖饮食，需要适当补充营养。
小三阳严重吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
说明乙肝已趋向恢复，属于慢性携带者，传染性弱，长时间持续此种态可转变为肝癌。因此还需要了解肝功能、HBV-DNA定量、肝脏B超的结果，如果这些项目结果正常则不需要治疗，要定期复查。
小三阳应该注意什么
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
对于小三阳病人需要注意休息、清淡饮食、不要饮酒、不要熬夜，可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物以及动物内脏等。并且小三阳病人需定期复查肝功能、乙肝五项指标定量、乙肝DNA和肝脏B超等指标来定期评估病情。
小三阳有哪些传播途径
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
小三阳的病毒复制是减低的，传染性是稍微低一点，传播主要是垂直传播，呼吸道传播，还有带病毒的体液血液被他人接触之后感染，再就是密切的生活接触，与携带者密切接触的人，需要化验一下，没有问题及时注射乙肝疫苗，平时需要注意个人卫生，需要查一下乙肝五项。
乙肝小三阳吃什么好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
多吃含维生素丰富食物，多吃水果蔬菜，因为维生素具有保肝护肝的作用。乙肝小三阳，乙肝病毒在体内仍然有一定传染性，如果不及时治疗，长期肝脏纤维化有导致肝硬化的几率，出现症状，保持规律生活习惯，避免劳累，可以多吃含维生素丰富一类的保健品改善。
乙肝小三阳吃什么鱼好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝小三阳病人可以吃带鱼，带鱼可补五脏祛风，对脾胃虚弱，消化不良，皮肤干燥者尤为适宜，常吃带鱼可滋润肌肤，保持皮肤的湿润与弹性，还可用作迁延性肝炎、慢性乙肝的辅助治疗。
乙肝小三阳喝什么茶
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝小三阳病人适当的喝绿茶，白茶，红茶等。但是要以淡茶为主，浓茶可能会刺激肠道，引起胃肠功能失调。另外代茶饮如枸杞，菊花，决明子，蒲公英等，有一定的清肝明目，保肝利胆的作用，对于乙肝小三阳病人同样是适合的。
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