性别:女
年龄:45岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况和症状,主要是由于腰间盘突出压迫神经导致的。指导建议:目前的情况建议您最好可以按摩腰部,同时减少活动量,或者可以配合牵引,都是可以改善和促进情况的。