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肝火旺平常怎么降下来？

性别：男

年龄：43岁

本人肝火旺，平常注意事项有哪些
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：你好，肝火旺这个一方面是和您的饮食结构以及性格，生活习惯等有关系，另外这也是一种疾病。
指导建议：平时不要吃过于辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻的食物，不要饮酒，不要过度熬夜，每天需要适量的运动，可以多吃一点苦瓜，另外可以考虑使用一些中药调理，比如龙胆泻肝丸，但具体的最好去看一下中医。

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肝火旺吃什么降火最快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以选择一些清热解毒的食物或中医养肝茶来消除肝火。可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。另外，还可以选择清热去肝火的粥，比如菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥等，都具有很好的祛肝火效果。
肝火旺的食疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺在饮食上要注意清淡饮食，平时尽可能吃一些性平，补气血一类的食物。也可以适宜喝一些茶，如泡些去火的莲心、野菊花、蜂蜜水，并且绿豆和枸杞亦是养肝降火的食物疗法。还需要注意的是，一定要少食味道辛辣刺激性的食物。
肝火旺喝什么茶最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺的话，可以平时多喝一些菊花茶，像是贡菊，野菊花，这些都可以的，价格也比较便宜，如果有枸杞的话，泡水的时候可以泡一些枸杞，放在里面，常年坚持喝的话，对身体是特别好的，像肝火旺这种症状喝菊花茶坚持五天左右就可以看到明显的效果。
肝火旺口臭怎么治
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
对于肝火旺口臭的病人来说，平时要保持良好的情绪，不要大喜大悲，更不要大鱼大肉，暴饮暴食，减少脾胃的负担，减少胃火的形成。饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，多喝白开水，促进体内新陈代谢，保持大便畅通，这样湿热才不会潴留于体内。
肝火旺什么症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺盛的人比较容易急躁、容易着急、容易生气，脾气比较暴躁，遇到一点小事情就容易大发雷霆，就是我们常说的大动肝火。另外就是他会有一些火热的症状，就是咱们常说的上火，比如口干、口苦、喜欢多喝水，包括一些像口疮、痔疮、大便干燥、小便发黄这些火热的症状。
肝火旺怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺会引起会出现皮肤干裂、口舌生疮、心烦肺热等症状。可以口服清热去火的药物来进行治疗，肝火旺会让全身不舒服，经常会有头胀，头痛等情况出现，还有可能会影响睡眠，会让在睡着后经常做梦，有的也会出现口干舌燥，口苦等症状。肝火旺的治疗可以吃药物来进行治疗，也可以通过食疗来治疗。
肝火旺中成药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺可以吃那些滋阴降火的中成药，然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，忌烟酒，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
阳虚肝火旺是什么症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女性肝火过旺则容易使得月经紊乱月经的时候流血量会减少，而且月经经期可能延迟导致闭经，肝火旺的人往往给人一种魂不守舍的感觉，孕妇肝火旺则容易吐苦水而且还容易食欲低下。
肝火旺长痘怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝火旺长痘一般可以进行药物治疗、日常护理。1.药物治疗：在用药上，可以服用一些具有清肝热、降肝火、调节脾胃湿热等症状的药物，一般有黄连上清丸。2.日常护理：在日常生活中要注意不要吃油腻的、辛辣的东西，否则会导致脾胃郁热的累积，形成肝火。可以多食用一些具有降肝火作用的水果，比如梨、橙子等同时避免熬夜。
肝火旺喝什么茶最好
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
肝火旺的话，可以平时多喝一些菊花茶，像是贡菊，野菊花，这些都可以的，价格也比较便宜，如果有枸杞的话，泡水的时候可以泡一些枸杞，放在里面，常年坚持喝的话，对身体是特别好的，像肝火旺这种症状喝菊花茶坚持五天左右就可以看到明显的效果。
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