追问:有什么好的办法解决我的这种患得患失,上一秒开心下一秒低落。不自信的办法么?我朋友少。而且有事也不喜欢和朋友交流。就自己扛。有时候内心压抑就想哭。感觉无助。明明自己心理清楚不是这样,偏偏非要自己这样想,然后就一个人胡思乱想。不喜欢到处跑,就喜欢一个人呆着,那也不去。您说我到底怎么做才能从根本解决自己的毛病,现在甚至明显焦虑感。已经很长时间了,真心希望您给我做一个好的指导,我现在很迷茫,很无助。但不知道是不是有什么心病?您看怎么医治?谢谢
回复:您好,我觉得您是一个性格内向,且对自己也没有自信心的人。以后与老公多交流沟通,不要过多猜测,怀疑对方的。否则对你们之间的感情是不好的。亲
追问:有什么办法能让自己不去猜疑呢?怎么让自己自信呢?心里压抑怎么办比较好?0
回复:您好,这个得与老公多交流沟通,不要疑神疑鬼,对自己有信心一些吧,亲