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做仰卧起坐引起的腰痛怎么治疗？

性别：男

年龄：22

昨天和朋友们比赛做仰卧起坐，好像把腰给累着了，好难受啊，疼了一天了已经。真是逞能啊，自己吃了点止疼的药，也不怎么管用呢，就想问一下，做仰卧起坐引起的腰痛该怎么治疗？

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问题分析：根据你的描述，考虑是运动后肌肉乳酸排除不畅所致。建议你注意休息，可以外用膏药，口服活血化瘀等药物治疗，如果通过治疗病情不见好转。建议你到医院做核磁共振检查，以明确诊断，积极对症治疗，也可以通过腰部理疗治疗，注意休息。

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