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腰痛和脊背痛应该怎么办？

性别：男

年龄：44

我最近工作压力很大，我想问问医生，腰痛和脊背痛应该怎么办？谢谢医生
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生3 极速问诊

问题分析：对于青中年人群来说，这个有可能是肌肉过度紧张引起来的，建议你注意休息，放松身体，睡硬板床，如果说症状仍然不缓解的话，建议去神经内科就诊，可以做肌电图以及脊椎的影像学检查来明确诊断，如果说疼痛比较明显，也可以用一些非特异性的止痛药。

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脊背痛是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脊背痛可能是以下原因引起的：1.脊背痛可能是因为长时间的弯腰工作，或是经常举起重物引起，通常需要进行一些推拿和按摩来缓解症状。如果病情比较严重，可以用膏药来减轻疼痛。2.脊背痛可能是腰部肌肉劳损引起，可以使用热水袋进行热敷，并进行腰部和背部肌肉的恢复锻炼。3.脊背痛可能是因为气血不足、血液流通不顺畅导致的，建议不要长期呆在湿冷的地方，可以到使用活血化瘀的药来进行调理。
腰痛挂什么科？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰痛挂脊柱外科。不同的腰痛病因不同，可根据病因进行治疗，具体分为以下几种：1、泌尿系统的疾病：泌尿系统的诊断，如肾、输尿管结石。2、妇科疾病：妇科疾病，例如盆腔炎、子宫附件等妇科疾病。3、骨科疾病：如果是腰间盘突出引起的腰间盘突出，那么就需要骨科医生来处理；如果是腰椎肿瘤引起的腰椎不稳定，会造成脊柱神经损伤。
腰痛应该去看哪个科
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘、脊柱小关节病变、腰肌肌韧带疾病是引起腰椎间盘痛的主要因素。腰部承受的压力比较大，很多动作都要靠腰部来进行，腰椎很可能会引起腰酸或者是腰椎间盘突出，如果是腰疼，可以到骨外科做个全面的检查。如果是因为其它疾病引起的腰疼（比如胆囊炎、胰腺炎、泌尿系结石），可以到别的科室做进一步的检查。医生在详细询问病史病了解患者基本情况后，会对患者进行全面的体格检查，了解基本体征，必要时会借助影像学检查来明确有无器质性损伤。
腰痛应该怎么睡比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰痛应该采用以下睡姿比较好：如果出现腰痛，可以按照自己的喜好选择仰卧位、侧卧位、俯卧位。但不论采用何种姿势睡觉，都应该使腰部肌肉和腰椎间盘得到完全的松弛和舒展，从而使腰部的酸痛得到缓解。建议患者在膝关节以下、双腿之间、骨盆下方加上柔软的垫子，这样能够有效减轻腰痛问题。另外还要搭配硬硬板床以及柔软透气的床垫。
脊背疼痛怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
第一个常见原因是强直性脊柱炎，属于一种自身免疫性的疾病，这个需要做骶髂关节的片子和白细胞抗原来进一步诊断。第二个常见的原因就是棘突炎，棘突由于长期慢性的牵拉而引起局部的炎症，引起脊背疼痛。第三个常见的原因是筋膜炎，筋膜由于长期慢性的损伤或者是局部的牵拉，而引起疼痛的加重或者是发病。第四个常见的原因是周围组织的感染，感染刺激周围组织导致水肿而引起脊背疼痛。
脊背痛怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
出现脊背痛的情况，可能是由于长期弯腰干活，或者是经常举重物所致，平时要适当的进行一下推拿按摩，情节严重的时候，可以贴膏药来缓解疼痛。考虑存在腰肌劳损的情况，用热水袋做热敷，同时做一些腰背肌康复训练。考虑是由于气血虚弱，血液循环不通畅导致，应避免在潮湿寒冷的环境中久待，可以去药店购买活血化瘀的药物治疗。
脚痛腰痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
乳头内陷腰痛怎么办
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳头内陷的情况是先天性的发育差异导致，平时应该多注意休息，平时不要久坐，及时到医院选择拍片检查看一下腰椎的情况然后进一步的开始调理和治疗的，注意卫生。每天睡觉时用手轻轻往外牵拉乳头，坚持一段时间应该会有所改善。
生完宝宝感觉胳膊和腰痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
考虑产后抑郁，应该放松自己的心情。有时候可以把孩子，让家人给照顾，这样就有足够的时间，然后过自己想过的生活，缓解心情，否则来说病人会更加陷入这种抑郁的情绪当中。
腰痛该怎么缓解
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
导致腰疼的原因很多，跟腰肌劳损腰椎间盘突出，妇科炎症都有很大的关系，要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，可以局部热敷，缓解症状。可以到当地正规医院，进一步检查，确定病因，对症治疗。
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