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血糖高胆固醇高,怎么办?

性别:女

年龄:74

奶奶今年74岁,她很喜欢吃甜的,而且特别喜欢吃肥肉,前阵子带她去做身体检查,报告显示她血糖高,胆固醇高,我们都劝她不要吃那么多甜的东西,但是她偏不听,医生,血糖高胆固醇高,怎么办?
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问题分析:出现高胆固醇血症、高血糖等疾病,就需要从饮食上、运动上、药物上来综合性的治疗的,像他这种情况,必须要禁止服用高糖、高热量、高胆固醇的食物,要低盐低脂低糖饮食,多运动,多吃粗粮、新鲜蔬菜及水果才可以的。如果饮食上控制不了,那么服用药物其效果也会大大的折扣的。

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胆固醇高就要调整饮食和适当运动,要避免进食高胆固醇食物,如动物内脏、肥肉、奶油、动物的脑组织、鱿鱼、贝类、蛋黄等。高脂、高热量食物也要适当限制,可以适当进食蔬菜,蔬菜含有的膳食纤维,可以减少胆固醇的吸收。另外,燕麦、荞麦、玉米也可以减少胆固醇的吸收,可以适当进食。运动、控制体重,对降低胆固醇也有作用。如果饮食和运动不能把胆固醇控制好,就需要药物治疗,及时服用降胆固醇的药物。
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孩子胆固醇好的话要去医院检查确诊一下,在医生指导下用药。在医学上胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇这两种。小孩子胆固醇过高通常是由于家族遗传、哺乳期妈妈喝了很多的牛奶、内分泌失调等。胆固醇病人在日常的饮食中进行护理是很重要的。平时注意少给孩子食用带有过量的糖类食品。
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孕妇胆固醇高怎么办
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总胆固醇偏高通常由饮食不当、过多食用高胆固醇的食物及不爱运动导致。常见的高胆固醇的食物中的饱和脂肪酸能促进肝脏合成更多的胆固醇,使总胆固醇升高。总胆固醇高的患者低脂、高纤维素、低热量饮食,少吃动物内脏,进食对降低胆固醇有帮助的食物,比如燕麦片,有助于降低总胆固醇,食用葡萄、木耳、玉米、冬菇也有助于降低胆固醇。并适当增加运动量,坚持适合自己的有氧运动。如果总胆固醇长期升高,使用降脂药物治疗。
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