性别:男
年龄:27
问题分析:你好!此种情况也能根治,但需要自己会调节,注意平时生活习惯,不要白墨倒置,休息是不要乱想些事情,白天尽量不要睡觉,以保证晚上更好的睡眠,睡前不要喝浓茶,咖啡等兴奋的食物。睡前可以服用阿普唑仑,地西泮,安神补脑液等药物以促进睡眠。