老年性便秘，如何治疗？

不消化便秘通常可以采用以下方式进行治疗：如果是因为不能消化引起的便秘，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，具有调节肠道的正常菌群作用，对消化不良造成的便秘有一定的改善作用。日常生活中要多喝小米粥，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用辣椒、饮酒等，否则会增加胃肠的负荷，导致便秘更加严重。

老年性便秘在临床上较为多见，老年性便秘主要表现在以下几个方面：1.排便次数显着下降，每周不足两次，严重时一周以上才排便一次。2.排便时间增加，严重时超过半小时，伴排便困难。3.大便干燥结块似羊粪，而且量少伴胀满和腹痛。有时左下腹能触及粪块。老年性便秘可给予乳果糖口服液，或用开塞露助泻，日常多喝温水。

长期的便秘要从改善生活方式开始，具体内容如下：每天多食蔬菜和水果，增加饮食中纤维素含量，从而增加结肠正常菌群的量，以增加粪便的量，同时保留粪便内的水分并软化粪便使其易于排出。可选用白菜、苋菜、菠菜、萝卜、蒜等。患者要养成良好的生活习惯，适当的进行运动，保持大便通畅，饮食无特殊禁忌，主要应注意合理膳食，保证营养充足均衡。

通常来说，严重便秘的处理方法。出现严重便秘症状后，可以口服一些药物进行治疗，比如西沙必利片、芦荟胶囊等适合肠胃功能不佳的患者。如果是慢性便秘，可以多食用木耳、大枣、芹菜、菠菜、黑芝麻等含有纤维的食物，具有润肠通便的作用。还可以多喝蜂蜜水，多锻炼。恢复期对食物非常敏感，因此患者要特别注意节制饮食，劳逸结合，避免熬夜，有利于身体的恢复。

孕妇便秘出血可以多吃富含纤维素的食物。如蔬菜水果。同时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大荤的食物。同时需要多饮水，每天喝到5-8杯水。多出去散步，养成良好的排便习惯，即使没有便意也要去定期上厕所。

一般情况下，由于个体差异，临床上没有“治疗老年性便秘的药哪个最好”这一说法。老年人便秘可以吃麻仁滋脾丸、乳果糖口服液、甘油等药，效果比较好。具体情况分析如下：老年人便秘是由于身体虚弱，肠胃功能下降所致。所以治疗老年性便秘的时候，不能用的太猛，因为每个人的情况都不一样，所以服用的药也不一定就是最好的。老年便秘可以服用麻仁软胶囊、麻仁滋脾丸、乳果糖口服液、甘油、麻仁软胶囊等，如果是顽固性便秘，可以口服开塞露。也可以到中医院进行中医辨证治疗，常用的有增液汤、济川煎等。

大部分慢性肛裂需要纠正原发便秘。急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。还有习惯问题，平时一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，戒酒和避免吃辛辣食物。

便秘引起痘痘通常需要保持良好的生活习惯，也能涂抹达帕林凝胶祛痘。便秘后通常内分泌会比较的紊乱，毒素排不出去容易引起长痘。平时要运动锻炼，做些腹部按摩动作，并吃些新鲜和粗纤维多的蔬菜和水果，有助于缓解便秘和改善痘痘。必要时再根据医生指导，通过用药或者光疗的方式去除。恢复期间保持饮食清淡，不要吃辛辣性的食物，以免影响恢复。

便秘引起痤疮一般可以通过食疗的方法改善，还可以采取芦荟润肠通便胶囊治疗。若是长期便秘，有可能会影响到毒素的排出，还有可能会导致皮肤比较粗糙，皮肤上也会生长出痤疮，因此需要适当吃些蔬菜和水果，还可以吃些粗粮类的食物，能够促进肠胃蠕动，还可以促进排便，如果比较严重，可以遵医嘱服用芦荟润肠通便胶囊。长痤疮后也可以涂抹一些过氧苯甲酰凝胶，能够促进痤疮的消退。

方法如下：建议首先注意好清淡进食，多食用蔬菜水果，多饮水、养成每日蹲便的习惯，及时去医院就诊，并经医生辩证确诊有肺胃热盛后，可以遵医嘱使用相关药物加减治疗，生活中注意避免挤压刺激患处，尽量不要熬夜。