性别:男
年龄:68
问题分析:老年人容易骨折,主要是因为骨小梁的连续性降低引起的。建议老年人平常行走的时候最好使用一下拐杖,穿的鞋子要防滑。同时要多喝老年奶粉,适量的服用一些钙片,多晒太阳,促进体内钙质吸收。平常饮食方面也可以多吃点含维生素d丰富的食品,例如海带,紫菜,鱼虾等。