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牙龈疼口臭怎么办？

性别：女

年龄：25

最近牙龈出血，牙龈疼，嘴里总是热乎乎的，而且还有口臭，不知是什么原因造成的，每天早晚刷牙，刷牙的时候伴有血丝出现。也不敢吃有刺激性味道的食物。但是一直口臭，牙龈疼口臭怎么办？
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问题分析：可能是饮食不卫生，也有可能是吃多辛辣食品了，等不良的生活方式造成的牙龈疼口臭。可以喝点消炎药。建议平时要按时休息，每天保证充足的睡眠时间。平时尽量不要吃一些生冷，辛辣，油腻，腌制等刺激性的食物。另外还要注意口腔的卫生，勤刷牙，勤换牙刷。

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