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我儿子22岁尿酸525如何降下来

性别:男

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我儿子22岁尿酸525如何降下来,无任何症状
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:你好,尿酸稍高,目前如果没有关节炎症表现,只是高尿酸血症,可以通过几个方面的调整,使尿酸降低。
指导建议:1,控制饮食,不吃或少吃高嘌呤食物,如内脏海鲜,啤酒白酒,碳酸饮料等。2,服用促进尿酸排出药,如苯溴马隆。3,适当多喝水,运动要适当,不要太过。4,有高血压,高血脂等也要治疗。5,到当地医院风湿免疫科就诊。

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只靠喝水不可以,可以通过饮食、药物、喝水三种方式可以降下来,首先要限制嘌呤食物的摄入,其次要多饮水,每日饮水量在2500毫升以上,增加排尿量,如果尿液ph值小于6,则需要服用碱性药物,促进尿酸排泄。
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饮食控制是改善高尿酸血症的重要方法之一,以下是高尿酸血症饮食注意事项:1,在饮食方面,要限制摄入酒精、高嘌呤、高果糖食品,如红肉、动物内脏、海鲜、蜂蜜、含糖饮料等;同时鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及多饮水(每天不低于2升,均匀分配饮水量);不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。在水果的选择上尤其推荐樱桃和酸樱桃,其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高,有着较强的抗氧化和自由基清除能力,能促进尿酸排泄。也可以选用酸樱桃制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,这是一种食品级功能饮品,主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。2,另外,您的体重较大,需要控制体重,规律运动,通过减重和运动可以改善人体代谢,有助于尿酸的控制,建议每周进行两到三次低中强度的有氧运动,如慢跑、游泳、骑车、太极等,运动注意量力而行,循序渐进的原则。
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一类是抑制嘌呤合成的药物,主要有别嘌醇和非布司他,别嘌醇可能会引起比较严重的剥脱性皮炎,非布司他副作用相对少点,主要是价格偏贵;另一类是促进尿酸排泄的药物,目前主要有苯溴马隆,但是对于有肾结石是禁用的。对于血压在正常范围的病人,服用小苏打片,将尿PH值控制在6.2-6.9,有利于尿酸的排泄。
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