性别:男
年龄:26
问题分析:颈椎病首先避免长期坐在电脑前保持一个姿势,防止病情加重,不要低头过多睡觉,枕头高度最好一个半拳头高,还可以做一下颈椎牵引疗法,同时还可以配合涂擦一些消炎止痛活血化瘀的膏药,按摩脖子周围的肌肉,平常可以用一些热毛巾热敷,也可以做一下物理治疗,平常做一下颈椎保健操。