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颈椎病好恐怖，我发现自己应该是有颈椎病了怎么办？

性别：女

年龄：24

颈椎病好恐怖。我发现自己应该是有颈椎病了。自己坐姿和生活习惯本来就不健康，是很容易得颈椎病的工作，天天低头坐办公室不活动。近来脖子酸疼难忍，也活动不方便，咔咔作响的。怎么办呀？
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问题分析：颈椎病是目前做办公室工作的年轻人最常见的病，从现在开始一定要养成良好的保护颈椎的习惯，保持正确坐姿，避免长时间低头玩手机或者用电脑，每坐半个小时可以起来活动15分钟，适当的做一做办公室保健操，还可以使用颈椎套保护颈椎，严重难受的时候可以做一做颈部热敷，避免睡高枕头。

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感觉自己得了颈椎病该怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病的治疗要看病情的轻重。如果没有明显的压迫，只是轻度的压迫，可以采取保守疗法，同时要注意多休息，不要长期低头、伏案工作。如果神经受压过重，导致四肢疼痛、麻木、行走不稳，建议尽快进行手术。颈椎前路手术和颈椎后路手术都是外科治疗，具体要看神经受压的程度和受压的方向。另外，要避免长期低头工作、颈部固定不动等不良的生活习惯。
颈椎病自己锻炼会好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病自己锻炼可以恢复。对于轻度颈椎病的患者，是可以通过自己锻炼来恢复的，而中重度颈椎病患者则不会完全恢复，是因为轻度颈椎病病人仅有颈部僵硬疼痛症状，在颈部肌肉力量训练后可以有效改善，而中重度颈椎病间盘和关节已严重压迫神经以及椎动脉，只能通过手术治疗。患者还可以养成良好的生活习惯，进行清淡的饮食，避免食用辣椒等辛辣刺激性的食物。
颈椎断裂应该怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎断裂可通过以下方式进行处理：颈椎断裂骨折是一种比较严重的颈脊髓损伤，严重的话会造成脊髓断裂性损伤，造成截瘫，有些病人的颈脊髓损伤比较轻微，肢体未瘫痪，但会出现疼痛、麻木、无力等症状，当出现颈椎断裂性骨折时，一定要限制患者的活动，在搬运的时候要注意头部和颈部的稳定性，以免再次受伤。要及时对患者进行颈椎支架内固定，并进行持续的颈椎牵引复位，同时给予甘露醇、神经节苷脂等营养神经等药物，并进行手术，减轻神经压力，稳定和固定颈椎。
颈椎拉伤会自己恢复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎拉伤轻者会自己恢复，但颈椎间盘通常不会有严重损伤。颈部受伤后通过对颈部进行适当的制动，让颈部不能承受负荷，充分的休息即可自行康复。颈部疼痛和肌肉肿胀是颈部受伤的主要症状，但一般不会对颈部的腰椎造成太大的伤害。这时候要注意让肌肉韧带和颈椎在没有承重的情况下慢慢的康复，一般要1-2个星期的时间来恢复。
怎样自己检测是颈椎病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
检测是否患有颈椎病的方法如下：颈椎病会引起颈椎疼痛、活动受限、引起头晕甚至恶心，头晕是颈椎病一种很典型的症状，主要表现是突然头晕发作或是当头转到某一个位置的时候突然出现头晕，严重起来甚至天旋地转，还会晕倒。以及伴有有上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等，如果出现这些症状可能是患上颈椎病了。
自己怎么检测颈椎病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
自己可以通过以下方法来检测颈椎病。如果出现颈部不适，上肢麻木或手指有霍夫曼症的表现，还有可能会引起头疼，头晕的症状，可能是患有颈椎病，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。也可以通过热敷按摩的手法，来缓解症状。建议患者在日常生活中积极配合医生治疗，避免颈部劳累，避免使用辛辣刺激的食物。
自己怎么治颈椎病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
自己可以通过以下方法进行治疗。由于患者长时间的姿势不正或损伤，导致颈椎出现增生和退变，出现颈椎病，是无法能治愈的，只能缓解不适症状，预防疾病。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用药物治疗，还可以通过按摩，热敷，理疗的方法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。建议患者在日常生活中，要注重休息，避免长时间低头工作，注重颈部保暖。
第一颈椎轻微脱位要怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
第一颈椎脱位，也就是枕寰关节脱位。会出现颈部活动受限，转侧困难，头晕，头痛，脱位严重，压迫延髓，会出现大小便的异常，全身瘫痪，甚至会导致呼吸衰竭而死亡。应该尽快将脱位复原，神经有损伤的需要神经减压，直到痊愈期间都需要口服药物。
颈椎病检查费用是多少
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病检查费用大概在180-700元之间，颈椎病的检查根据不同的检测方式，费用会有不同，颈椎病的常规检查包括颈部的X线，X线包括正常的正侧位、过伸过屈位、双斜位。进一步的可以查颈部的CT、磁共振。
颈椎病引起呕吐怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病引起呕吐可用局部的针灸、理疗、穴位的推拿手法来治，主要是注意休息，当出现头晕呕吐的时候第一时间还是要确诊，就是要鉴别，来排除是不是有其他疾病引起的这个症状。
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