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颈椎病很严重怎么办?

性别:男

年龄:25

之前在上学的时候就,爱趴在桌子上睡觉,玩手机也是爱低着头,前几天感觉到不舒服后就去医院做了一个检查。医生说我换了一个很严重的颈椎病,我特别担心。所以我想问一下医生,颈椎病很严重怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生14 极速问诊

问题分析:经常趴在桌子上睡觉,低头玩手机导致发生颈椎病。建议可以到当地正规医院做个颈椎x光片,查看一下生理曲度,寰枢关节是否有半脱位。平常一定要纠正不良的生活姿势,还有工作姿势。可以通过睡3~6个月左右的颈椎枕来改善症状。也可以配合物理治疗,促进病情的恢复。

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颈椎病引起的失眠,处理措施如下:第一、放松心情,通过心理上的干预可以缓解。第二、适当应用药物,睡前可以口服安定镇静类药物,来促进睡眠。日常生活当中尽量活动,增加体力,尽量不要去想这些问题,因为毕竟颈椎病不是大问题,通过各种方法或者手术都能够得到真正治疗的问题。所以患者只要想得开,绝大部分精神压力就消除了,失眠就能够自然而然恢复到正常。
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刘凤岐主任医师
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