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糖尿病人饮食应注意哪些?

性别:女

年龄:32

我今年32岁,是一位宝妈,因平常特别爱吃甜食,有一天感觉不舒服,去医院检查,医生告知我得了糖尿病,如雷轰顶,听说这个病是无法治愈的!我想知道,糖尿病人饮食应注意哪些?
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问题分析:经常吃甜食是导致糖尿病的原因,甜食诱发血糖浓度升高,加重胰岛负担,导致血糖调节功能减退,长期血糖高诱发很多慢性并发症,危害身体健康,必须严格控制饮食,不能吃太多甜食,如糖果,甜水果,淀粉类主食等,加强锻炼,减轻体重,多吃菜,按时使用降糖药,把血糖控制好。

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糖尿病人的饮食应该注意少吃含淀粉类高的食物,多吃黄瓜苦瓜等。如果逐渐消瘦,有可能是患了糖尿病,需要去抽血检查一下的,如果确定是有糖尿病,血糖比较高,要饮食上控制,还要服用药物控制血糖。
糖尿病人能吃的水果有哪些
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糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素,微量元素,性味甘,酸涩,具有杀虫收敛,涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口,多汁,含有较高的营养价值,富含水果糖类,优质蛋白质,易吸收的脂肪。
糖尿病人能吃煎饼吗
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糖尿病人是可以食用煎饼的,煎饼一般都是玉米面和黄豆面混合在一起做的,只要不放糖,煎饼的热量还不算高,平时不能食用高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。
糖尿病人饮食
潘永源主任医师
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科学的饮食是糖尿病治疗的基础,所以糖尿病患者饮食要注意:控制饮食量,少吃多餐。宜粗不宜细,多吃粗粮杂粮。严格控制高糖、高脂肪类食物的摄入。均衡饮食,平衡营养,多吃新鲜蔬菜。多吃有利于调节血糖的食物,如苦瓜、香葱、山药、薏米、木耳、洋葱等。同时规律的运动可以帮助患者改善胰岛素的敏感性,提高骨骼肌的功能,也能改善脂肪、蛋白质的代谢,预防治疗糖尿病的并发症。
糖尿病人饮食有哪些
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多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。需要注意平时避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,要注意多吃一些高纤维粗粮的食物。注意每天通过药物来进行治疗的,多喝水,多休息。
糖尿病人饮食有哪些
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糖尿病提倡多吃粗制米、面,比如玉米面,高粱面,带皮的白面及一些五谷杂粮,比如小米,黄豆,红豆等,禁止食用葡萄糖,蔗糖,蜜糖等及其制品,比如各种甜点,饼干,冰淇淋,含糖的饮料以及各种糖果,合理食用蛋白、脂肪等食物,比如蛋类、肉类、奶类等,可以食用含粗纤维的蔬菜,比如芹菜,油菜,菠菜,南瓜,山药,苦瓜,木耳等可以降低餐后血糖。
糖尿病人饮食原则
潘永源主任医师
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经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。宜吃五谷粗粮;豆类制品食物;香菇、南瓜、苦瓜等。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。少吃油煎、炸、油酥及猪、鸡、鸭皮等含油脂高的食物。不宜糖类;动物脂肪及高胆固醇食物;饮酒。
糖尿病人应该怎么做
潘永源主任医师
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糖尿病患者主要就应该做就是注意饮食,尽量少吃一些甜的东西,主要是注意多吃一些粗粮,少喝汤,尽量少吃一些油炸的食物平时主要是控制好饮食的总热量,监测好血糖的情况的,也要调整一下降糖药物的种类和剂量,才能保证血糖在正常的范围。
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如果身体比较肥胖,要进行减肥,饮食控制,避免吃糖分含量高或者是油脂含量高的食物,还有需要加强运动锻炼之后继续定期复查血糖,如果可以降低到正常范围,是不需要药物治疗的。
糖尿病人怎样注意饮食
潘永源主任医师
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糖尿病属于内分泌代谢疾病,由于胰岛素分泌绝对或相对不足引起的。需要在医生指导下口服降糖药,配合胰岛素来治疗饮食控制,加强运动锻炼,定期监测血糖就可以。可以配合中医来治疗。用药谨遵医嘱就可以。避免辛辣油腻食物,饮食要清淡,不要吃含糖量过高的食物,少量多餐。
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