被机械弄成这样的，没有伤到骨，伤到筋，指甲不知道怎

一般情况下，背部伤到筋了可以通过以下几种方法进行治疗，具体分析如下。第一、需要注意局部的固定，卧床休息，在损伤24小时之内进行局部的冷敷。第二、待疼痛缓解后应及时进行手法治疗，如揉压法，以解除背部肌肉韧带等组织导致的紧张，僵硬。第三、还需要遵医嘱使用止痛药物积极治疗，比如口服布洛芬缓释胶囊进行止痛。

一般情况下，肩膀伤到筋了可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果出现肩膀伤到筋了的情况，首先肩膀要进行制动，可以采取三角斤前臂的悬吊，否则肩膀的肌肉、韧带、肌腱会进一步的被拉伸，从而造成损伤的进一步恶化，患者平时需要休息，避免剧烈运动，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如尼美舒利胶囊、布洛芬片等，可以缓解局部的疼痛。

健身伤到腰部筋了的解决办法有很多，比如暂停运动、冷敷、热敷等。患者在运动中扭伤了腰间的筋，通常是运动的次数太多或是不合适的体位导致的。首先患者要暂停运动，因为腰部肌受伤后局部的毛细血管会出现渗血，可以使用冰袋进行冷敷，缓解出血、肿胀和痛苦。当症状得到缓解后，患者可以热敷帮助加快伤口的血液流通，促进身体的恢复。

一般来说，脚背被砸了可以通过症状、检查等判断有没有伤到骨头。脚背被砸了如果伤到骨头通常会有比较严重的疼痛，而且可能有大的血肿形成，而且会影响活动、运动能力。患者还可以前往医院做脚部X线来观察，如果出现骨折，需要遵医嘱做内固定，如果脚背只是软组织损伤和淤血，可以遵医嘱涂抹跌打损伤的药物来消肿止痛。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

脚被砸了可以通过症状、X光片等方式来判断有没有伤到骨头。如果日常的工作中，往往需要扛着沉重的东西，一不小心就会摔到脚上。脚被砸了后，脚部有肿胀、运动受限、不敢走路、有明显的痛苦、变形等症状，可能是骨折导致的，需要及时就医。此外，如果脚被砸了，可以及时到医院做x光片，因为x光片能够观察到骨骼部位是否有损伤，可以帮助判断有没有伤到骨头。

要是骨折，能摸出来。骨裂摸不出来，可到医院X光，一看就知道。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，应马上到医院去诊治。注意：脚部扭伤以后是一个软组的损伤，见你能够减少辛辣刺激的食物，多吃一些有营养价值的高大奶的，或者是。骨汤一类的食物避免剧烈活动。

脚崴了伤到筋，愈合的时间一般是3-6周。所谓伤到筋其实就是指肌腱、腱鞘、韧带、关节囊等组织受到损伤。这类组织的愈合方式是有两种，其中内源性愈合是通过自身方式愈合，时间是3周。外源性愈合是受伤组织从周围吸取营养，然后完成的愈合，一般是2周。如果想完全恢复一般是6周左右。患者在治疗期间，尽量保持卧床休息，同时忌食辛辣刺激性食物，利于恢复。

扭伤后要通过临床症状、体征及其他辅助检查来确诊。如果扭伤之后有局部红肿、皮下淤伤、局部运动受到限制，患者不能行走时，就要考虑有没有骨折，要做常规的X线光片检查，确定有没有骨折，扭伤造成的畸形，挤压时会有骨磨声和骨磨声。另外如果病情严重需要通过药物治疗改善，甚至还要进行手术治疗。还要注意休息，保证充足的睡眠时间。

至于足部扭伤后伤及韧带之症状，则以造成韧带损伤之范围为主。也就是说当患者发生足跟和胫骨之间韧带的受伤后，那么就很可能造成整个踝关节或者足踝部以及跟腱都受到一定影响，从而引发严重的问题。若韧带损伤相对较小，此现象仅表现为足部疼痛，肿胀并不显着，并出现局部触痛，负重活动过程中，疼痛可明显加剧。那么就可能是因为发生了韧带的撕裂伤或者是韧带的牵拉伤造成的。如果扭伤造成韧带撕裂，病情普遍痛苦较明显，且压痛明显，并出现足部肿胀现象，皮下瘀血等状况，并限制脚趾运动，负重活动过程中疼痛显着增加，患者常常害怕负重活。因此患者若发生足部扭伤，若有明显胀痛，皮下瘀血等状况，提示韧带撕裂损伤存在。那么就是韧带的撕裂或者是断裂引起的关节脱位或脱臼。若无明显肿胀、皮下瘀血等，表明仅有韧带简单牵拉伤发生。

一般来说，摔跤判断是否伤到骨头的几种方法如下：第一、采用X光片、CT扫描或者核磁共振等影像学检查，如果骨的皮质连续性或完整性中断即为骨折。第二、病人在摔跤后活动局部时是否能听到骨摩擦音或有骨摩擦感，异常活动，说明有骨折存在。在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。