颈椎疼痛，颈椎骨质增生，生理曲度变直怎么办？

一般20岁的病人，其颈椎生理性弯曲，只要及时处理就能得到良好的康复。生理性弯曲变直表明颈椎出现了退行性变化，在初期是可逆的，可以通过缓解腰椎的压力、改善椎间的对位，缓解颈神经的僵硬和紧绷的神经，可以逐步的恢复脊柱的生理曲线。一般采用颈部牵引疗法，能够固定颈部，帮助颈部肌肉功能锻炼。此外，要做到合理饮食，避免过度只摄入某一种营养成分，按时吃饭，最好以五谷类杂粮为主食。

20岁颈椎生理曲度变直的意思如下：人的脖子一般都会有一定的生理弯曲，不过也有可能出现一些疾病导致颈椎的生理弯曲变直的情况。颈部的生理曲线可以加强颈部的柔韧性，减缓重力的震荡，从而避免或减少对脊柱和脑部的伤害。如果生理曲度变直，患者可能会出现颈部肌肉僵硬、疼痛、变形等症状，还可能伴有头、肩、背、手臂酸痛、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、吞咽障碍等症状。

一般情况下，脊柱生理曲度变直，患者可以通过增强脊柱稳定性训练、牵引治疗等方式进行处理。1.增强脊柱稳定性训练：如果患者存在脊柱生理曲度变直的情况，可以在医生指导下进行增强脊柱稳定性的训练，通过锻炼脊柱周围的肌肉，从而改善情况。2.牵引治疗：患者还可以及时就医，在正规医院接受牵引治疗，通过牵引可以拉伸脊柱周围肌肉，缓解肌肉僵硬痉挛，从而促进脊柱生理曲度恢复，改善变直的情况。

颈椎病生理曲度变直多是因为以下原因：颈椎生理曲度变直多是因为长期的伏案工作和低头玩手机看报纸等，保持同一个姿势过久就会导致颈椎后侧的韧带被拉长，颈椎就会变直。另外，还有可能是因为睡觉时枕头过高导致颈椎后侧出现悬空，进而引起颈椎生理曲度变直。患者出现颈椎生理曲度变直需要及时到医院进行诊断治疗，避免病情出现进一步发展，从而影响到生活。

颈椎疾病的治疗方法有以下几种：第一，只要不出现明显的骨质疏松现象，就不需要特别治疗。第二，如果颈椎的骨质疏松压迫到了某些血管神经，或是导致了颈部的部分病变，可以通过长期的卧床和持续的颈椎牵引来进行针对性的处理。第三，是采用一些比较传统的方法来进行，主要是针对颈椎的骨质疏松造成的，可以通过针灸、推拿、拔罐、中药洗净等方法进行调理，主要有消肿、止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛等。另外，对于出现了严重的骨质疏松患者，可以通过外科手术来进行治疗。

颈椎生理曲度变直的原因可能是局部劳损、过度劳累、姿势不好等原因造成的。颈椎生理性弯曲的原因有长期低头看手机，颈椎会发生疲劳，从而造成颈椎向后倾斜；长期坐在办公室里的人，要么是低头读书，要么是看报，要么是低头看着笔记本，再加上他们的办公桌都是相对较高的，如果长期坐在办公室里，很容易造成脖子和脑袋向下倾斜，长期下来会引起颈椎的生理变形；晚上睡觉的时候，因为睡觉的姿势不是很好，所以枕头的高度一般都是在后脑的上方，随着睡眠的推移，会导致颈部的生理曲线发生变化。

颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。青少年病人多因颈劳累，经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的，可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼，并纠正不良的体位。

一般情况下，颈椎生理曲度变直可能会引起头晕。具体情况分析如下：颈椎生理曲度变直是颈椎退行性改变的表现，除了生理曲度变直外，还有颈椎的骨质增生、颈椎间盘突出等。如果椎间盘突出，骨刺增生，压迫颈椎的椎动脉或颈部交感神经，会导致椎动脉痉挛、狭窄，导致大脑后循环血流供应不足，大脑缺血缺氧，出现头晕等症状。

颈椎生理曲度变直的处理方法有按摩、改变枕头、颈项走罐等。首先，采用按摩方法舒筋活血，舒缓疼痛，使紧绷的肌肉松弛。还要进行一些牵引治疗，以坐姿和仰躺式牵引为主，头部稍微向前倾斜，一天一次，每次25分钟。患者的枕头下可以放内径6厘米左右的空心瓶子，内里有热水，裹着浴巾，放在后面，每天睡觉之前，要枕1小时。颈项神经痛引起的颈椎生理弯曲可增加颈项走罐。患者还需注意不要受伤，保持良好的心情，及时排解不良情绪。

通常来说，颈椎生理曲度变直头晕需要马上休息，使用药物。当颈椎出现生理弯曲变直，出现头晕的时候，要注意不要做太多的活动，以免出现眩晕的情况。可以口服活血化瘀的药物，扩张血管的药物，缓解眩晕等。可以选择龙血竭胶囊、独一味胶囊、低分子右旋糖苷、盐酸氟桂利嗪等。其次，要根据颈椎生理曲度的变化采取相应的治疗措施，平时要多做一些颈椎保健操，尽可能让颈部的生理弯曲回复到正常状态，从根本上解决问题。