性别:男
年龄:30
问题分析:对于这种情况的治疗还是要以休息为主,少低头,多仰头,别长时间的颈椎保持一个动作,睡硬板床,少弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,避免久坐久站,坚持每天热敷一下,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化于药物治疗,并配合理疗就可以。