性别:女
年龄:55
问题分析:从你描述的症状来看,你很明显是因为工作性质,长期久坐在电脑前低头位工作,因此导致出现颈部劳损,颈椎疼痛,甚至活动受限等症状,建议您平时最好在脖子酸痛的时候,多做一些颈部的保健操,来放松颈部肌肉,平时可以多做热敷疗法来加强颈部气血循环,放松肌肉。