服用了三个月线油灵芝孢子粉，有糖尿病可以长期服用吗

苦瓜粉并没有明确降糖、降压的作用，并且偏寒凉，不能长期服用。日常生活中注意低盐、低油脂，合理摄入饮食，不要让热量摄入超标。规律作息，适当进行体育锻炼，有助于血压、血糖控制。

糖尿病病人在控制好血糖的同时尽量把并发症控制好，常见的并发症就是糖尿病肾病，脑血管疾病，或者神经末梢病变，需要长期服用肠溶片，除非出现了明显的出血倾向，才能停用。

糖尿病人是可以吃灵芝孢子粉的，灵芝孢子粉中的灵芝多糖可以增强免疫系统的机能，刺激胰岛素的分泌，降低血糖的浓度，能改善糖尿病人的症状。但是并不能用来治疗咳嗽。平时要注意饮食调整，定期到医院检查比较好。

长期服用肠胃灵不会引起糖尿病。肠胃灵属于胃药，胃药与糖尿病并无直接关系。1.2型糖尿病诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol，或者餐后2小时血糖大于11.1mmol。餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol之间为糖耐量异常。肠胃灵不会影响糖水化合物的代谢，不会引起糖尿病的，如果担心建议可以到当地医院的内分泌科就诊，进行糖耐量试验进行进一步的确诊的。

灵芝孢子粉对糖尿病有一定的治疗作用。灵芝孢子粉具有抗衰老、降血脂、改善血液供氧、预防心血管疾病、保肝、平喘、改善睡眠、增强免疫力、调节血糖、抗过敏等作用。但灵芝孢子粉是保健品，无药物不良反应，有辅助降血糖作用，对预防糖尿病并发症也有帮助。目前，糖尿病仍然是一种需要终身治疗的慢性病。任何形式的保健品都只是食品的一种，不能治愈糖尿病，也不能代替药物。灵芝孢子粉作为一种保健品，具有保健品的共性。可以调节人体机能，有助于降低血糖，但不能用来治疗糖尿病。糖尿病的治疗就是根据患者的病情采取综合治疗措施和个体化方案，使血糖达标。

糖尿病患者不能长时间熬夜。糖尿病属于内分泌代谢紊乱性疾病，长期熬夜会导致血糖升高。日常生活中要保持清淡饮食为主，少吃高盐高糖的食物，多吃含糖量低的新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、南瓜、香菇等，避免吸烟饮酒等不良的生活习性。可以适量做一些体育锻炼，避免过度劳累，适当参加运动可以促进糖分和脂肪分解，对糖尿病有一定的改善作用。

糖尿病患者绝对可以吃蛋白糖的。蛋白质糖的主要成分是氨基酸，所以改善糖尿病患者的营养结构非常有意义，包括营养结构的平衡。蛋白质糖可以吃，但必须注意蛋白质糖种类的选择。因为糖尿病并发症的不同，对全蛋白的选择也不同。例如，对于糖尿病肾病患者，不推荐豆腐、豆浆等植物蛋白糖。因为这种患者的治疗原则是限制蛋白质糖的摄入。这是为了减轻肾脏的负担。剩下的给患有非糖尿病肾病的糖尿病患者，推荐植物蛋白糖和优质动物蛋白糖。推荐鱼肉等优质蛋白质糖。因为该蛋白糖含有丰富的不饱和脂肪酸和氨基酸，有助于控制糖尿病患者的脂质代谢障碍。

糖尿病患者可以吃灵芝孢子粉。但注意不要将其作为单一或主要的降血糖措施。灵芝孢子粉能调节免疫，但不具有降血糖作用。有患者发现自己吃了灵芝孢子粉后血糖控制得很好，甚至停止了原来的降糖方案。事实上，血糖的降低与灵芝孢子粉没有直接关系。体内唯一能真正降低血糖的物质是胰岛素。有些患者在食用灵芝孢子粉后发现血糖下降，因为这些物质在食用后不为身体提供能量，从而减少了每日摄入的总能量，所以血糖会有所下降。灵芝孢子粉的产品中也可能添加了降血糖的药物，所以食用后会出现降血糖的效果。如果糖尿病患者想吃灵芝孢子粉，建议在坚持正确降糖治疗方案的前提下添加。

糖尿病患者可以喝灵芝孢子粉。灵芝孢子粉含有多糖、多肽、腺苷等成分，能增加免疫力，降低血压，扩张冠状动脉，刺激胰岛素分泌，一定程度上降低血糖。灵芝孢子粉的主要作用是提高机体免疫力，抑制各种肿瘤细胞的生长，明显提高机体的自我防御功能，增强体质，降低患者的感染率，调节新陈代谢，改善睡眠质量。糖尿病患者食用灵芝孢子粉时，应在中医医生指导下定时服用。

患有糖尿病的人可以适当的进行一些跑步锻炼。治疗糖尿病需要及时服用药物，控制饮食，同时还要结合自身的实际状况进行锻炼，比如散步、跑步、做瑜伽等。锻炼身体中过剩的糖份，可以通过能量来进行新陈代谢，同时还可以促进身体的肌肉，让身体在休息的时候燃烧脂肪，从而减少血糖、提高胰岛素的敏感度和减少胰岛素的抗药性。患有糖尿病的人可以在饭后半个多钟头以后开始跑步，早上不要在早上空肚子跑步，这样会引起低血糖。此外，跑步时要注意个人的体能，要逐步进行，跑步后出汗多要注意多喝水。