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我得了颈椎病该注意什么？

性别：男

年龄：35

长时间因为要用电脑工作，我一直觉得自己的脖子啊腰啊很疼，要活动活动才能好转。去检查身体后才知道我得了颈椎病，医生说颈椎病是一种慢性病，平时要时刻注意，请问得了颈椎病要注意什么呢？
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问题分析：按照你的描述考虑通常情况下如果症状不是很严重建议可以采取内科保守的治疗办法，比如说牵引按摩拔罐针灸理疗等等。患者平时要注意姿势，不能长时间的久坐或者是从事电脑手机等工作，这样会增加颈椎的负担，做好颈椎的保暖工作，以上方法都可以有效地缓解颈椎病。

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得了颈椎病怕累吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患有颈椎病的患者是怕累的。颈椎病患者是怕累的，尤其是肩颈部位的劳累，因为很容易导致病人的颈椎病发作。比如病人长时间伏案工作，或者长时间低头，就会导致病人颈椎局部肌肉组织疲劳、僵硬，会影响颈椎的血液循环系统，会压迫脊髓神经，容易导致病人出现颈椎疼痛。建议在日常生活中养成良好的生活习惯，避免长时间处于同一个姿势，适当的进行活动。
得了颈椎病适合什么工作
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病患者适合导游、外卖、社会调查等工作。颈椎病患者会经常出现颈背肩部酸痛不适，同时还会伴有上肢的麻木、酸痛，出现病理反射，甚至头重脚轻的情况发生，从而影响下肢功能。因此，颈椎病患者做什么工作都会经常出现不舒适，尤其是长期伏案、低头的工作是绝对不适合的。建议患者不要长时间处于低头的姿势，要多活动颈部从而避免劳累。
怎么确定得了颈椎病？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
年轻患者最近有没有工作特别劳累，长时间看手机、电脑、iPad，有没有长时间低头伏案工作，尤其是做文案、财务、设计工作的患者。如果最近有长时间低头伏案工作病史，或者平时在生活当中有长时间看手机，长时间躺在床上看电视等不良习惯，都是得颈椎病的诱因。老年患者颈椎病出现的诱因主要也是长期低头，比如最近长期低头打麻将、打牌、看手机、看电脑、做家务，长时间低头织毛衣，都可以诱发颈椎病。
得了颈椎病怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
得了颈椎病需要去做一下详细的检查，平时也可以服用舒筋活络的药物，而且最近这段时间要避免经常干活或者低头，多吃有利于治疗颈椎病的食物，比如排骨汤，多晒太阳，如果坐着超过20分钟，应该活动脖子，避免经常大量饮酒，保持心情愉悦。
颈椎病该看什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病要看脊柱外科，如果骨科分科不特别细致的情况下，可以去看骨科。对于脊椎病，大部分是颈型的颈椎病，还有神经根型的颈椎病，首先是要注意休息，睡硬板床，避免低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。平时可以适当外用一些通络止痛的膏药，具体用药谨遵医嘱，也可以选择做一下针灸或者艾灸调理。
颈椎病会引起高血压
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病与高血压没有关系。颈椎病多见于机体劳累，颈椎病变退化劳损压迫周围组织，出现不适反应现象，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，可以给予活血化瘀止疼对症，按时复查治疗处理。
颈椎病会引起腿软吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病是会引起腿软的。这种颈椎病称为脊髓型颈椎病，主要是脊髓受到狭窄椎管，增生骨质，肥厚韧带，突出椎间盘压迫，引起脊髓水肿，传导性减弱。从而就会引起足底麻木，以及双下肢束缚感，后期会出现腿酸软无力。
颈椎病去什么医院
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可哈医大一院和省医院。需要到正规医院的脊柱外科就诊，行颈椎的磁共振检查，确定是否有颈椎病的程度，根据检查的结果和对神经的压迫情况，可以选择手术或者保守治疗。然后根据病情及化验检查结果作出相应的药物治疗，定期骨科复查，有可能还要手术治疗。
颈椎病踢球可以吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病如果突然扭到甩到脖子容易加重病情，避免剧烈运动。剧烈运动的话需要时刻注意安全，可以选择游泳或者放风筝的运动，平时避免长时间低头。避免脖子受凉，睡颈椎枕或者荞麦皮或者决明子枕头。
颈椎病应挂什么科室
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
病人应去医院挂骨外科检查治疗。颈椎病是骨科常见疾病，骨科面诊及检查可以确诊及判定类型，以便下一步的治疗，常见的有神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎基底动脉型颈椎病等，颈部适当活动，避免长期保持固定姿势，有利于病情。
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