性别:男
年龄:50岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的年龄不排除有局部骨骼软组织退化等情况。指导建议:建议多注意观察目前的情况,需要到医院进行局部x线检查后再进一步的判断,不排除有关节炎的情况。
追问:去医院检查,医生说根据我所说的情况,很有可能是运动姿势不当引起的关节磨损。建议平时调整运动姿势,适当运动,运动前后及时拉伸。除了运动姿势不当外,也有可能是由于身体内氨糖流失,软骨磨损导致,可补充氨糖,修复磨损的软骨,促进关节液的分泌,缓解膝盖疼痛。推荐我吃钙尔奇氨糖软骨素加钙片,请问可以吃吗?
回复:可以在医生指导下使用上述的保健品和药物,平时注意适当的体育锻炼,不要过量,目前的年龄建议进行,快走或者慢走就可以。