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还能不能长个，骨骸线完全闭合了吗

性别：女

年龄：19岁

还能不能长个，骨骸线完全闭合了吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，您19岁吧，图片看。骨骼线还没有彻底闭合。有长高的空间的
指导建议：应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如多打篮球，摸高运动吧。

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骨骼闭合还能不能长高
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
骨骼闭合一般不能长高，在骨骼闭合以后身高是不会再次生长。身材的高矮主要取决于遗传基因，如果父母双方个子比较矮，遗传给孩子几率是比较高的，主要会让整个人看起来显得比较不好看，同时也会影响到整体美观。所以在生长发育期间，应该多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，主要有利于身体长高。身上还需要多做一些体育运动，也能够增加体内的骨骼发育，对于长个子也是有帮助作用的。
骨骼闭合还能不能长高
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皮肤科四川省人民医院三级甲等
骨骼闭合通常并不能够再长高，属于是正常的现象。孩子的骨骼闭合以后通常自身的骨骼已经发育完，并不会再出现个子长高的情况，发育期间可以适量的吃含蛋白质和维生素较高的食物，有利于补充体内所需营养物质，改善自身各自比较的娇小症状，还可以增加自身免疫力和抵抗力，减少疾病感染风险。平时要避免长时间熬夜和过度劳累，保持充足睡眠，避免过多吃辛辣刺激性食物，饮食要以健康为主。
骨骼线已闭合还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
骨骼线闭合后，生长的可能性不是很高，但也不一定完全短。一个人的身高与家庭遗传和基因，以及后天孩子的生长发育和营养有关。我们要有规律的日常生活，按时工作和休息，保证充足的睡眠。营养均衡，营养全面，加强锻炼，增强体质。
手掌骨骼线未闭合，还能长高吗
王志新主任医师
儿科中日友好医院三级甲等
问题分析：您好，根据您所描述的情况，骨龄还没有闭合，还可以长高。指导建议：平时要多锻炼身体，多做运动有助于长高，要多注意休息，保持有充足的睡眠，多吃一些含钙高的食物。
22岁骨骼线没闭合还能怎么长高
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
加强营养，多吃些富含钙和优质蛋白质的食物，三餐规律，营养要均衡。多进行体育锻炼，多进行弹跳摸高的运动。多参加锻炼及多做拔伸牵引的动作等，都是有利于长高的一定要把握好这个时期。
骨骺线闭合就不长了吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常的骨骺线闭合基本上就不能再长了。一般的16到18岁，骨骺线接近闭合，女孩子有可能到20岁。在骨骺线没有闭合之前，可以采取有效的锻炼的方法，对增高有一定的作用，例如跳跃打篮球，打羽毛球，可以刺激骨骼的生长。青少年一定要营养均衡，不能缺钙。在深睡眠的时候，人体会分泌生长激素，所以一定要保持有良好的有效睡眠。
骨骼闭合还能不能长高
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
骨骼闭合通常并不能够再长高，属于是正常的现象。孩子的骨骼闭合以后通常自身的骨骼已经发育完，并不会再出现个子长高的情况，发育期间可以适量的吃含蛋白质和维生素较高的食物，有利于补充体内所需营养物质，改善自身各自比较的娇小症状，还可以增加自身免疫力和抵抗力，减少疾病感染风险。平时要避免长时间熬夜和过度劳累，保持充足睡眠，避免过多吃辛辣刺激性食物，饮食要以健康为主。
骨骼线闭合后的增高方法有什么
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一种是通过锻炼刺激骨骼、关节以造成骨微裂来继续长高（通常这种方法比较激进，但效果却是最好的第二种则是通过瑜伽拉伸的方式来让软骨软化，然后拉伸、加厚来实现长高（这种方式比较柔和，适合女生，但是效果很慢而且最多只有3-5cm。
今年18岁骨骼线闭合了90%是否还能长高
周小凤副主任医师
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还是有可能长高的，但是骨骼线闭合预示着已经基本上停止发育，长高的空间比较小，但也不是没有长高的可能性，只要通过科学的调理和帮助，仍然有长高的机会，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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眼部提拉手术做完后睡觉时眼睛可能不能完全闭合，但问题不大。正常来说做完双眼皮手术后睡觉短时间内是闭不是眼睛的，但不会对手术效果有影响，过一段时间就可以恢复正常了。一般割完双眼皮以后要尽量的睡高枕头，这样能够减少血液循环，有利于眼皮处消肿。在恢复期间要避免伤口碰到水，要保证伤口干燥卫生，每天按时进行消毒，在饮食上要忌口，避免吃辛辣刺激的食物，也不要吸烟喝酒。建议：做这个手术可以选择去正规的医疗整形机构，这样做出来的效果会更加的令人满意。
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