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本人今天22岁男最近老失眠,不爱说话,什么都不想干

性别:男

年龄:22岁

本人今天22岁男最近老失眠,不爱说话,什么都不想干,看个电视剧,稍微有点感动的情节就忍不住伤心流泪,自己一个人爱胡思乱想,是什么情况
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:您好,您最近老失眠,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
指导建议:建议你口服百乐眠胶囊,谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动,如跑跑步,平时生活规律一点,不能过于劳累等

追问:看电视剧,稍微有点感动的情节就会伤心流泪,是什么情况?

回复:您好, 稍微有点感动的情节就会伤心流泪,这问题不大,说明您是多愁善感的人

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吃失眠的中药禁忌什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃失眠的中药禁忌的有:第一、忌辛辣食物,食物辛辣温,易耗气动火,伤阴活血。如果服用清热泻火、滋阴凉血、滋阴透热等中药,或者在治疗痈、疮、毒等热病期间,一定要避免吃辛辣食物。如葱、姜、蒜、辣椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物。如果吃了会抵消药效,甚至促进炎症。第二、忌生冷食物,寒性食物往往是寒凉的,寒凝则血瘀,梗阻则疼痛。冷食容易刺激胃肠道,影响胃肠道对药物的吸收。因此,在治疗“寒证”时,应服用温阳通脉、散寒祛湿或健脾和胃等中药,不吃寒凉之品。
蜂蜜会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蜂蜜不会导致失眠。蜂蜜不含神经兴奋物质,喝蜂蜜水不会失眠。睡觉前尽量放松。蜂蜜营养丰富,对身体有很好的调理作用。同时有通便的作用。但不建议睡前大量喝水,会影响睡眠。如果失眠了,想改善,可以睡前喝杯热牛奶。同时可以考虑服用一些中药,比如安神补脑液或者叶琪安神片,可以改善睡眠。注意良好的睡眠习惯。睡前不要玩手机、看电视、看报纸。这些行为很容易导致大脑兴奋和失眠。
喝苏打水失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝苏打水不仅不会失眠,而且对治疗失眠也有帮助。苏打水里面含有二氧化碳,但不含咖啡因,睡不着觉。失眠苏打水对控制精神衰弱有很好的效果。苏打水对抑郁症有抵抗力,喝水可以产生神经战胜抑郁症的物质。另外,苏打水对治疗失眠有很好的效果。因为水是制造天然睡眠调节剂的必需品,失眠患者睡前喝一点苏打水有助于降心火抗抑郁。
喝碳酸饮料会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝碳酸饮料会失眠的。碳酸饮料会影响睡眠的原因是因为碳酸饮料会刺激性神经兴奋。如果晚上喝的话,有可能会出现睡眠不好或者失眠等情况,所以晚上睡觉前尽量少喝碳酸饮料,对身体也不好,也有可能会影响睡眠,因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质,会受到碳酸饮料的影响。它能够控制神经活动,产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因会假冒腺甘酸,使体内以为腺甘酸的作用已经发生,让你感到精神充沛、胃酸增加、较为频尿,自然也较不容睡着。
老失眠吃什么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常失眠可以吃以下几种东西调理:1、经常吃些莲子,莲子具有强心安神的作用,莲子入心、脾经,主肾,经常用作补益药,补脾止泻、益肾涩清、养心安神,主治失眠、多梦、心悸、难寐、心烦、口渴、脾胃虚弱、食欲不振等病症。2、百合,百合具有清心安神的作用,百合入心、肺经,是滋阴、清补之品,性微寒,具有润燥清热、滋补润肺、宁心安神的作用。3、酸枣仁,酸枣仁具有养心安神的作用,酸枣仁有东方睡果的美誉,可见其在安神、失眠领域的地位。
失眠会自愈吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠能否自愈取决于失眠的具体原因、睡眠时间的长短、失眠的程度。如果是短期暂时性失眠,则与最近的疲劳、最近的压力、突发情绪刺激、其余压力事件有关。自我调节,缓解压力,休息主义,保持心情舒畅,失眠可以自我缓解和治愈。失眠不是病态的,而是身体本能地反应,所以不必过分担心。如果是慢性失眠,晚上睡不着觉,晚上容易打碎很多梦,焦虑失眠的历史很长。这被称为睡眠障碍,不会自愈。只有在医生的指导下,通过药物治疗和调整,才能缓解和控制病情。
失眠焦虑要做什么检查
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠焦虑的要做精神心理科检查,如给患者在必要的时候进行心理状况,以及患者的精神状况的相关检查、思想行为的检查。当然也要考虑在需要的情况下,进行神经内科的检查,如脑部的核磁共振检查、脑电图的检查。因为很多神经系统的疾病,都有可能导致患者出现焦虑等异常症状的。患者出现焦虑、失眠等异常的症状,应该考虑神经衰弱、抑郁症、脑中风等几方面的疾病,所以应该围绕着以上疾病进行相关的检查。明确临床诊断,再给予系统的诊治。
失眠可以针炙吗
吕志勤主任医师
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失眠可以针炙。患者可采取针灸、按摩等综合治疗。有的患者按摩后能迅速改善睡眠,有的患者通过针灸调理体质和经络,补虚解实,可以大大恢复。中医理解失眠主要是阴阳失调引起的。针灸和按摩是用来调整人的阴阳和气血的,按摩是用来调整经络,疏通某些经络的。最后,患者的睡眠结构也会受到一定程度的影响。建议失眠患者先采取非药物治疗,尝试物理治疗,包括针灸、按摩等。往往综合措施可以提高睡眠质量和睡眠效率,有效缓解睡眠不好的问题和症状。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
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失眠严重吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对于重度失眠患者,建议采用药物治疗和饮食治疗来缓解症状,具体如下:1.药物治疗方面,可以选择安定类药物,但不建议长期服用。或者服用中药和西药进行调节,如安神补脑液、当归、百合等。2.在食疗方面,患者平时可以多吃酸枣仁、酸枣仁汤、百合、桂圆、莲子、桂圆、黑芝麻、黑米、小麦、燕麦等做成的汤。这些食物具有镇静和滋补的作用,有助于睡眠。
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