月经期能适量地吃巧克力吗？有一些网址介绍不能，是忌...

问题分析： 经期是可以吃的，但是摄取巧克力要适量.经期吃点甜食可调节情绪，但不能吃太多，会发胖的。
因为巧克力有一定的缓解痛经的作用，可以适当吃一些，不过不要过量，以免引起肥胖。而且，研究表明，心情不好的时候，吃巧克力还可以让人心情转好。恰巧经期容易情绪波动哦，祝你健康

问题分析： 您好；经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。
建议可以吃些巧克力，新鲜的水果可以适量地吃一些。