性别:女
年龄:46岁
问题分析:你好,您这种情况首先要检查一下有没有腰椎的问题,尤其是腰椎间盘突出等压迫神经,容易出现您说的症状。然后就需要确定有没有阴虚火旺,神经衰弱等一些别的问题。指导建议:不要吃过于辛辣刺激性食物,不要吃过于油腻和含糖高的食物,不要饮酒,您可以每天按摩足三里穴位和合谷穴,每天尽量的运动,可以配合针灸理疗等方法治疗,如果可能最好做个腰椎的核磁。