我从小就特别瘦，前几年查体查的什么病也没有。现在想

脸瘦颧骨可以通过做颧骨内推的方式，也可以做磨骨手术。如果脸部的颧骨比较高，可能会使脸部的线条看起来比较的僵硬，通过做颧骨内推或者是磨骨手术，能够使过高的颧骨变得比较的自然和协调，但是手术的风险系数特别高，而且手术的价格会相对比较昂贵，还需要选择专业的整形医院。

瘦肩针瘦的部位是肩颈相连处，也就是斜方肌，可以实现肩颈线条的美感。瘦肩针的注射药物是注射用A型肉毒毒素，注射的位置是求美者的颈部与两侧肩部相连接的位置，作用的肌肉是斜方肌的上外侧肌群，使其弱化，萎缩，体积变小，自然而然肩膀就瘦了，这里的肌肉体积缩小后会使求美者的颈肩交界位置的线条看着更柔和。打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。

想瘦的求美者可以通过抽脂来瘦身，一般不会造成局部出现不适的现象。抽脂需要做切口，切口结束后通过抽吸进行抽吸。在这个过程之前进行肿胀麻醉。因为皮下脂肪内含有很多血管，所以在肿胀麻醉中皮下组织就要肿胀之前。肿胀会压缩组织血管，压缩后，吸引时血管破坏减少，出血有可能减少。求美者如果想瘦身，抽脂是个较好的选择，而且一般不会造成局部出现不良的情况。建议求美者选择正规的医美机构进行抽脂，术后立即穿专业的弹力塑身衣，来帮助控制肿胀，同时还要避免进行剧烈运动。

瘦脸可以抽脂的方法进行改善，但是需要到正规的美容机构进行治疗。抽脂手术属于一种塑形手术，通常对身体多余脂肪的部位都可吸出来，从而达到迅速瘦体的效果，如果患者脸部以及腿部的脂肪比较多，就可以通过抽脂的方法，将脸部以及腿部多余的脂肪抽出，从而达到瘦脸以及瘦腿的功效，在治疗期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，对病情有好处。

瘦脸可以去除脸上的脂肪，但鼻子由鼻软骨构成的不是脂肪，不能变瘦。原来的鼻子形状不会瘦。只有鼻子周围的脂肪可以慢慢去除。很多求美者对鼻子的要求也越来越高，但也有因为鼻翼肥厚而脸部比例崩溃。因为人体鼻子的结构本身不存在大量脂肪，是由鼻软骨构成的，所以减肥不能使鼻子变瘦。另外，而且减肥即使瘦脸也比较困难。如果鼻子想变小，去当地的正规医美机构，请专业医生仔细观察，看看如何治疗并采取措施是有效的。建议在减肥时，减少饮食，多吃绿色的蔬菜和水果，不要吃淀粉多的食物，想要鼻子变瘦还可以打玻尿酸。使鼻子边挺。

瘦肚子的方法是加强运动锻炼以及改善饮食结构，还可以通过做抽脂手术的方法瘦身。如果肚子比较肥胖，一般是由于在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，有可能会导致局部的脂肪堆积，还有可能会出现肚子肥胖，因此可以通过运动锻炼以及改善饮食饮食结构的方法减肥，如果肚子肥胖比较严重，则需要做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，改善肚子肥胖的问题。平时还要养成早睡早起的良好习惯，要养成良好的排便习惯，促进体内的毒素排出。

减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食，是可以瘦全身。控制热量与脂肪，要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。热量的摄取量必须少于消耗量。建议，合理饮食，不吃三高食品，加强体育运动，如果认为大腿粗可以多锻炼股四头肌。

减肥瘦全身可以通过运动和适量控制饮食的方法来进行改善，必要时也可以通过注射燃脂针或者是抽脂等方法来进行瘦身。在体内适量的注射燃脂针可以有效促促进脂肪溶解，从而随着新陈代谢排出，达到减肥的作用。在减肥期间饮食要以清淡为主，尽量不要吃含脂肪和蛋白质较高的食物，以免影响减肥效果。在减肥的同时也要注意个人的饮食营养，以免导致体内缺乏营养，所引起的不适情况。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量，常吃蔬果。建议要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。

与跑步、跳绳等运动相比，走路不仅更加舒适，而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多，也可以瘦全身。走路时记得肩部要放松，目光平视远方，收紧小腹，就这样，健身、减肥的效果会大大超出你的想象。在水平坡度的走步机上以每小时4.5公里的速度慢走，热身少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量。建议常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。合理饮食，不吃三高食品，加强体育运动。

想瘦可以用抽脂的方法减肥，而且术后的瘦身效果比较明显。抽脂手术是指在麻醉状态下利用抽脂针将局部堆积脂肪吸出，是一种常见的医美外科手术。常见的抽脂手术有面部脂肪抽吸、上肢部脂肪抽吸、腹部脂肪抽吸、大腿及小腿脂肪抽吸、臀部脂肪抽吸。求美者如果想瘦身，抽脂是个较好的选择，可以术后的效果也比较好。建议求美者选择专业的医美机构进行抽脂，术后应选择较为安静舒适的环境修养，可以进行局部适当的冰敷，但是动作要轻柔。