性别:男
年龄:36岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个主要还是高血压导致的。指导建议:平时最好还是注意休息,不要熬夜,要注意保持良好的心情,要注意适当的增加锻炼,多吃一些水果蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,建议服用硝苯地平缓释片降血压。