问题分析:你好,强迫症就是焦虑障碍的一种类型,它主要是强迫行为和强迫思维。遇到这种问题一定要尽早的去看心理医生,通过心理疏导配合药物治疗,另外要多和家人朋友交流,适当的多参加一些体育活动,从而达到转移注意力的目的。