药材

滋补药物的种类有很多，如果出现气血不足或者出现阳痿的症状，可以适当的喝一些当归口服液，也可以喝一些东阿阿胶，更应该和一些鹿茸口服液，这样都可以帮助更好的滋补身体，如果是出现肺部疾病或者是心肺功能不好，也可以喝一些雪哈或者是冰糖雪梨。

补肾助阳类的药材是否可以泡茶，要分两个方面来看。有一些根茎类的药材，质地比较硬，泡茶以后不容易吸收，有一些中药是果实类的、花类的，泡茶以后有效成分更容易吸出，人体也比较容易能吸收。

一般情况下，骨折煲汤放行气活血、续筋接骨的中药材比较好，具体内容如下：在骨折后，患者通常需要注意调整饮食结构，可以适当地吃一些有利于骨骼生长的食物，以促进骨折断端恢复。因此，在煲汤时，患者可以遵医嘱使用当归、三七、红花、川芎、牛膝、杜仲等行气活血、续筋接骨的中药材，以促进患者骨折处的愈合。此外，在恢复期间，患者应避免过度活动患处，要注意制动休息。

失眠喝药材喝以下药材最好：1.肝血亏虚引起的失眠，可用一些中成药如酸枣仁汤或酸枣仁糊、酸枣仁合剂等治疗，或用酸枣仁煮汤喝。肝胆湿热，一般用清肝利胆祛湿药，如龙胆泻肝丸。但龙胆泻肝丸不能长期使用，柴芩温胆汤每天喝一点也可清肝利胆祛湿治疗失眠。2.对于心肾阴虚引起的失眠心烦，可用天王补心丸。肝郁脾虚型失眠可用逍遥丸或加味逍遥丸、舒肝颗粒等治疗。对于一些肝郁气滞引起的失眠，可以用喝柴胡疏肝散。血瘀引起的失眠，可喝血府逐瘀汤，或血府逐瘀口服液或胶囊治疗。总之，不同的证要选择不同的药物，建议最好在医生的指导下辨证施治。

治疗失眠的中药包括以下几种：1.酸枣仁：酸枣仁具有宁心安神的作用，对失眠有很好地帮助，可以用丹药治疗，可以食用或药用。2.茯神：茯神对失眠有很好的疗效，同时也有利水消肿的作用。3.五味子：五味子可以泡水或应用于汤药形成组，全部服用，同时单独应用的功效也很好。4.分心木：具有安神的作用，可以煮沸、泡水或单药口服，达到睡眠和安眠的效果。

治疗失眠的药材包括：1.酸枣仁：酸枣仁有宁心安神的作用，对失眠有帮助。2.沈复：沈复对失眠有很好的疗效，同时有利于水消肿的作用，也可作为单药使用。3.五味子：五味子可以泡水，也可以应用于汤剂的方剂中，单用疗效也较好。4.分心木：胡桃木中心的分心木比较容易获得。胡桃木中间的木质结构叫分心木，有安神的作用。可煎服或泡水服用，也可单味口服，达到助眠安眠的效果。5.琥珀：中药有很多联合应用的方法，也有相对简单的单药应用方法。如果出现上述表现，也可以使用琥珀。琥珀可以作为治疗失眠的单味药，也可以做成药枕，放在头下安眠，助眠。

煎出的药液及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用，以免药液变质影响健康，一般来说，中药材如果量少的话最好放冰箱冷藏室内保存。如果量多的话，最好根据药材的特点选择合适的储存的环境。

治疗失眠的中草药有炒枣仁、百合、茯苓、五味子、龙骨、牡蛎、磁石。失眠也可以从侧面治疗。比如气血不好的患者，可以用当归、黄芪甚至三七来改善血瘀的过程，那么睡眠就会得到恢复和帮助。还有柏子仁，有养血安神、润肠通便的作用。因为有通便作用，可以帮助腹部气机通畅，同时保证大便和大便的排出，使患者顺利入睡，有助于睡眠。治疗失眠的中药有很多种，一定要科学应用，合理搭配，选择对身体有益的中草药。同时，中药材有很多药食两用的功能，比如桂圆肉，既可以食用，也可以入药。而且使用方便，可以用来熬汤、煮粥、煲汤，有助于睡眠。

常用的药材有人参，蛇，枸杞，鹿茸，鹿鞭，冬虫夏草，西洋参等。酒要用白酒（老白干），药材整根或切片，药材可以整根放，也可以切成3～5毫米的片剂或者段剂，药酒的容器多选磨口的玻璃瓶子，便于密闭、防止药物氧化。

通常情况下，补血的中药材有红枣、熟地黄等。具体情况分析如下：红枣：红枣是鼠李科枣属植物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、铁元素等人体所需的营养物质，具有补益脾胃、养血宁神等功效，熟地黄：熟地黄为玄参科地黄属植物地黄的根块，具有补血滋阴、益精填髓等功效，主要用于治疗腰膝酸软、崩漏下血、盗汗遗精、精血两亏等症状。