问题分析:您好,看过您描述的情况,乙肝小三阳是比较顽固的疾病,需要长期的治疗,养成良好的生活习惯稳定病情,避免病情恶化,不会影响您的健康的。建议您在以后的生活中不要吃辛辣的食物,戒烟戒酒等,平日里可以早起跑跑步,日常的饮食中多吃一些青菜,米饭等食物,定期去医院检查,祝您健康