问题分析：主要原因是吃进去的热量过多，运动过少，脂肪及热量不能消耗造成堆积过剩，引起肥胖；家长应该做到以下几点：1;严格进行饮食干预：要遵循既不妨碍生长发育又达到减肥目的的原则。2;调节饮食必须满足儿童生长发育的基本营养所需。3;;在保证蛋白质供应的基础上，主要控制脂肪摄入量，并限制甜食。4;要满足儿童食欲。宜选择体积大、热能少的食品，如蔬菜、水果类，又可保证供给维生素、矿物质。按以上原则主要给予蔬菜、水果，以米饭为主食，加适量瘦肉、蛋、鱼、豆制品。饮食调整必须取得家长及孩子合作，经常鼓励孩子，树立信心。5;参加各种体育运动，如游泳、打球、跑步等。逐渐增加体育活动的时间和量，要让孩子有兴趣才能坚持进行。避免激烈运动，以免食欲大增，每日累计运动1小时，平时鼓励孩子走路上学和做家务劳动。
