性别:女
年龄:86
问题分析: 您好朋友,"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛建议: 改变外表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛