问题分析:甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物。肿块呈圆形,直径多在2~5厘米之间,光滑,一般不疼或轻微疼痛,随着吞咽上下移动。多数是单发结节,少见于多发结节。甲状腺囊内压不高时,质地较为柔软,如果液体较多,质地就会比较坚韧。甲状腺囊肿通常没有症状,除非囊肿很大或囊肿内有出血的现象,这时可能造成一些压迫的症状,如疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑等。甲状腺囊肿是一种地方性流行疾病,主要是由于缺碘,引起甲状腺增生肿大出现甲状腺肿,退行性病变。建议在医生正确指导下对症治疗,用药和治疗方案谨遵医嘱。另外,平时生活中多吃富含碘丰富的食物,如海带、紫菜、海鱼等,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物,禁吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物,禁烟酒,适量活动,保持心态平衡。