问题分析:您好,您好,腱鞘炎属于慢性的免疫系统疾病,应该抓紧时间接受治疗。患者可以面向桌子或窗台站立,双手掌撑住桌面,指尖指向自己,并保持肘关节伸直。建议腱鞘炎患者抓紧时间接受正规医院的正规治疗。在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸,维持姿势不动;注意保持患侧肘关节处在伸直位。